Персональный профиль Виктории Разумных

24 апреля 2024 в 09:26

mobile

нет

id144315786

bezumnykh

instagram.com/bezumnykh

Персональный тренинг, функциональный тренинг. Специализация: - снижение веса за счёт жирового компонента - набор мышечной массы, - коррекция осанки - стретчинг - миофасциальный релиз, работа с триггерами - составление индивидуальных программ питания и тренировок. Опыт: с 2016 года Образование: КГПУ ИФКСиТ - физическая культура и безопасность жизнедеятельности Дополнительное образование: * Школа фитнеса Варвары Медведевой (ITS) - Базовый курс «Инструктор тренажерного зала» - Базовый курс «Инструктор групповых программ» * Авторское обучение Дмитрия Желдакова (Natural Fitness) - стретчинг в работе персонального тренера * Авторский курс Андрея Золотарева (Optimum Fitness) - «Нутригенетика - диетология будущего», - «Коррекция диеты клиента фитнес-клуба с помощью спортивного питания» * Образовательная программа хореографического отделения (полный восьмилетний курс). * Современный функциональный тренинг (Profit, Дарья Литвинова) * Тренировка ягодиц. (Profit, Дарья Литвинова) * Стретчинг. Тренировка гибкости. (Profit, Дарья Литвинова) * Стопа. Тренировка стоп. (Profit, Дарья Литвинова) * Тренировка тазового дна (Profit, Дарья Литвинова) * Принципы движения (Американская школа Balanced Body) * Пилатес Мат 1, Мат 2, Мат 3 (Американская школа Balanced Body) * Техника базовых движений. (Profit, Дарья Литвинова) * Русско-итальянский подход к ягодицам (Profit, Дарья Литвинова и Area4, Enrico Prandini, Италия) * Миофасциальный релиз RumbleRoller Спортивные достижения: лауреат и обладатель Гран-при в составе Заслуженного ансамбля Российской Федерации «Мозаика» на международных и городских конкурсах и фестивалях в городе Чита, Владивосток, Новосибирск, Хабаровск, Красноярск, Пекин, Харбин