Личная анкета Анны Ольшевской
Анна Ольшевская
Колпино, Россия
Статус: Создать фигуру своей мечты!!!💃💃💃Помогу, поддержу, научу сохранять результат!!!👌
Удалить страницу vk-baza.ru/id363409084
Обо мне
Моя страна
Россия
Мой город
Колпино
Имя
Анна
Фамилия
Ольшевская
Пол
женский
Дата рождения
21 февраля
Дополнительная информация
Была онлайн ВКонтакте
05 марта 2017 в 17:22
Устройство с которого заходила
web
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Деятельность
Помогаю людям сбросить лишний вес, если у Вас есть стойкое желание похудеть, но Вы не знаете как!? Я Вам помогу.Чаще всего люди пытаются снизить вес следуя советам: не есть, заклеить рот, больше секса меньше кекса, не ешь после 18, монодиеты, подсчет и снижение калорий, умные таблетки. Эти советы опасны. Т.к. все это ограничительные диеты, они снижают не только жировую, но и мышечную массу. При ограничительной диете уменьшается не только кол-во потребляемых вредных вещей, но и полезных. Дифицит белков в рационе питания в среднем составляет 50-70%, а на ограничительной диете он еще больше увеличиваеся. Тоже самое с витаминами и минералами. Отсюда усталость головные боли, нарушения работы ЖКТ, снижение иммунитета, ослабление сердечной мышцы. При этом нарушается обмен веществ, возникает синдром "голодной собаки" - ваш организм начинает превращать любую пищи в жир запасая энергию для следующей ограничительной диеты. А худеют при ограничительной диете в основном за счет мышц. Человек не может не есть вечно... поэтому, рано или поздно с диеты сходят и начинается... сбросила с трудом 5 кг, через месяц набрала 7... лучше бы не худела. Выход один. Не голодать от случая к случаю, а научится правильно питаться всегда.
Личные настройки профиля
Разрешено оставить запись на стене
нет
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры профиля
Всего подписчиков
98
Всего видеозаписей
5
Всего фотографий
266
Всего фотоальбомов
3
Всего аудиозаписей
18
Всего подарков
3
Всего сообществ
32
Учебные заведения
Школа
Школа № 456
Вуз
СПбЮА
Юриспруденции
Интересы и увлечения
Пару слов о себе
Консультант по питанию
Обратная связь с Администратором
Удалить эту страницу vk-baza.ru/id363409084