Персональный профиль Андрея Тутова

Фото профиля Андрея Тутова

Андрей Тутов


Москва, Россия
Статус: Запишись на пробное занятие | FitnessTut.ru |


Удалить страницу vk-baza.ru/id23605730

Обо мне

Моя страна

Россия

Мой город

Москва

Имя

Андрей

Фамилия

Тутов

Пол

мужской

Дополнительная информация

Был онлайн ВКонтакте

01 февраля 2024 в 17:47

Устройство с которого заходил

mobile

Сейчас онлайн

нет

Ид анкеты ВКонтакте

id23605730

Домен анкеты ВКонтакте

afitness

Веб-сайт

fitnesstut.ru

Деятельность

Персональный фитнес тренер; Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом уровня готовности, состояния здоровья и целей клиента; Проведение индивидуальных тренировок для разных возрастных категорий; Набор мышечной массы; Увеличение силовых показателей; Снижение избыточной массы тела; Повышение общей выносливости и тонуса; Консультации по режиму питания и его сбалансированности; Консультации по спортивному питанию; Outdoor training (фитнес-тренировка на улице); Тренировки на slackline (ходьба по натянутой стропе); Тренировки в тренажерном зале; Домашний фитнес; Женский фитнес; Детский фитнес; Функциональный тренинг; TRX training (тренировки на петлях); Круговой тренинг; Тренировка с резиновыми эспандерами; Kettlebell - training (тренировка с гирями), Стабилизационный тренинг; тренировки по системе "Изотон", Стретчинг; Миофасциальный релиз; Коррекция осанки; Подготовка спортсменов; ЛФК; Online консультации

Личные настройки профиля

Разрешено оставить запись на стене

нет

Разрешено комментировать записи на стене

да

Разрешено отправить личное сообщение

да

Параметры профиля

Всего друзей

1536

Всего подписчиков

287

Всего видеозаписей

147

Всего фотографий

128

Всего фотоальбомов

4

Всего аудиозаписей

240

Список из 1536 страниц друзей

id4651
id10467
id11012
id12334
id13093
id15150
id27186
id30497
id33335
id46631
id58598
id75281
id75632
id83725
id101942
id143824
id154117
id157643
id161062
id210744
id238235
id243989
id244527
id263193
id272811
id283736
id283866
id288398
id294509
id409374
id414522
id418391
id434347
id460950
id467560
id470449
id475239
id498932
id512136
id535297
id556069
id566703
id578877
id591747
id604112
id617518
id658882
id665035
id674550
id682608
id698700
id705813
id711425
id726087
id766432
id802102
id804067
id807073
id826439
id837715
id841586
id873433
id900021
id914802
id963852
id1001641
id1049973
id1062649
id1084844
id1097070
id1117363
id1128632
id1133238
id1163790
id1232590
id1270263
id1282859
id1311964
id1342463
id1343666
id1358375
id1385217
id1385463
id1446856
id1466413
id1466990
id1488572
id1544894
id1549282
id1556147
id1559966
id1580968
id1628184
id1652987
id1673900
id1675825
id1688471
id1690379
id1725601
id1727288
id1737382
id1738848
id1747333
id1800762
id1821480
id1822227
id1832567
id1837948
id1843040
id1865430
id1893660
id1894098
id1928789
id1942451
id1947346
id1990487
id1993763
id1994436
id2008968
id2032915
id2043789
id2044454
id2053639
id2091105
id2148331
id2152207
id2154872
id2157729
id2168735
id2190560
id2205243
id2206273
id2206310
id2263618
id2267619
id2277128
id2281638
id2320953
id2325187
id2332714
id2333817
id2336977
id2337473
id2354245
id2361709
id2366000
id2366444
id2404484
id2406926
id2413515
id2418963
id2460695
id2462218
id2473543
id2514269
id2517926
id2534235
id2602443
id2607420
id2610554
id2612046
id2621953
id2642675
id2684793
id2743460
id2768474
id2839688
id2841498
id2885444
id2917879
id2935690
id2961181
id2982025
id2994648
id3037839
id3038894
id3056272
id3057689
id3119849
id3121665
id3156750
id3158910
id3182664
id3201517
id3240132
id3240303
id3261739
id3284997
id3302226
id3304831
id3318909
id3385235
id3413479
id3416090
id3425988
id3461324
id3476692
id3498494
id3539719
id3581975
id3639234
id3647453
id3678848
id3694394
id3697843
id3715953
id3724705
id3785223
id3831431
id3875153
id3923372
id3958880
id4033798
id4041798
id4110489
id4135785
id4146257
id4222658
id4323397
id4339336
id4362216
id4369838
id4380376
id4386632
id4405830
id4411999
id4487792
id4599630
id4602278
id4640297
id4644247
id4664777
id4785005
id4790061
id4796183
id4817022
id4906807
id4912703
id4942044
id5090325
id5106493
id5151599
id5202607
id5373950
id5401880
id5429276
id5431173
id5447027
id5450885
id5452196
id5477811
id5484341
id5500161
id5629706
id5726850
id5743776
id5746312
id5795776
id5800717
id5845077
id5876188
id5882302
id6031956
id6059079
id6168891
id6170019
id6207346
id6247007
id6283042
id6310133
id6530002
id6560345
id6649319
id6677742
id6783770
id6951982
id7087939
id7171030
id7254719
id7261514
id7330813
id7357026
id7426650
id7436216
id7455867
id7542733
id7563923
id7568235
id7740152
id7886744
id7906854
id7911423
id8005356
id8116037
id8237564
id8240804
id8350701
id8374402
id8506361
id8649541
id8753546
id8758883
id8914396
id8932660
id8944304
id8998575
id9034116
id9243290
id9261630
id9411274
id9476377
id9478174
id9745940
id9772311
id9821925
id9891300
id10192871
id10205041
id10215220
id10395705
id10447533
id10591252
id10623950
id10694203
id10743329
id11074802
id11164077
id11228859
id11451207
id11483136
id11735412
id11746392
id11815158
id11920164
id11992482
id12014845
id12023798
id12136585
id12278646
id12371718
id12436631
id12542617
id12615896
id12651838
id12823603
id12838678
id12939739
id13029500
id13042194
id13107118
id13181881
id13261287
id13596619
id13641646
id13675837
id13678135
id13683114
id13690691
id13843874
id13905277
id14006307
id14073180
id14238157
id14360281
id14462509
id14508484
id14655952
id14684528
id15207683
id15225615
id15293296
id15527273
id15707349
id15724900
id15806725
id15871689
id15951674
id16009001
id16170964
id16355346
id16669934
id16767934
id17013862
id17050538
id17080251
id17153812
id17255948
id17668673
id17772873
id17837189
id18207542
id18413745
id18470528
id18710574
id19052753
id19075583
id19085422
id19295241
id19327627
id19424539
id19838303
id19925194
id20054127
id20226729
id20297901
id20349270
id20435641
id20501067
id21019907
id21204210
id21358372
id21500166
id21573897
id21586469
id21728226
id21788009
id21876262
id22273005
id22296287
id22415968
id22441153
id22738452
id22869812
id22893504
id23093123
id23159485
id23159673
id23543373
id23706240
id23960892
id24184855
id24287341
id24292573
id24353570
id24379957
id24760238
id25022393
id25182673
id25229181
id25347420
id25603445
id25800218
id26147804
id26524171
id26563380
id26626924
id26706011
id26796941
id27249093
id27330131
id27470135
id27733750
id27809671
id28172269
id28251889
id28566128
id28617958
id28816025
id29101973
id29348098
id29459866
id29556361
id29808959
id29842893
id30397296
id30887890
id31103270
id31333773
id31356071
id32079658
id32409970
id32875068
id33262459
id33509018
id33602379
id33654117
id33778551
id33861220
id33935041
id34106901
id34431802
id34753108
id34831529
id35226446
id35270432
id35319913
id35375496
id35902884
id36082613
id36435515
id37067235
id37155225
id37297358
id37466662
id37667318
id37755527
id38184756
id38296387
id38857768
id39347582
id40093271
id40286119
id40915517
id41016081
id41206138
id41254863
id41578033
id43565922
id44766708
id44815766
id45299287
id45975178
id46195653
id46774584
id46964325
id47432759
id47610751
id47958109
id48494380
id48744894
id49346763
id49562944
id49576057
id49672857
id49908285
id50006359
id50511435
id51525163
id51980128
id52469731
id52497188
id52680582
id54132339
id54332910
id54485811
id54727814
id55124387
id57259185
id57558182
id57691764
id57814293
id58019386
id58165699
id58204470
id58260692
id59119548
id59918773
id60026925
id60155570
id60399003
id60767360
id60940550
id60985394
id61110832
id61671431
id61726612
id62495866
id62578738
id63165007
id63483617
id63535970
id64574748
id64856953
id65102987
id65568243
id66989912
id68317336
id68439828
id68453096
id69156122
id69271061
id69339908
id71918221
id72249008
id72818687
id72967818
id74175324
id75344139
id76168863
id77066727
id77177566
id77471952
id77707845
id78841515
id78853326
id79030254
id79855677
id80289209
id81321902
id81429236
id81843866
id81848633
id82372855
id82385311
id83547647
id83881851
id83948781
id84304703
id85374502
id85842026
id86010583
id86147315
id87116015
id87237611
id87498239
id88416238
id88576908
id88811294
id89357529
id89661613
id90517947
id91134441
id91253223
id92007076
id92401566
id92894222
id93300425
id93487503
id93805385
id94016037
id94045156
id94095128
id94344747
id94355645
id94507660
id95102160
id95500058
id96020081
id96563767
id97246856
id97302577
id97898296
id98331628
id98751131
id99253125
id99289906
id100282866
id101637128
id101727166
id102038778
id102479796
id102636606
id103014160
id104525470
id105617952
id106131598
id106361497
id108201867
id109152091
id110347457
id111628642
id112653146
id115285864
id117075521
id117979493
id120302940
id122467004
id124201584
id125121899
id125356917
id126461511
id129644071
id130899635
id131144948
id132314744
id132660058
id132942074
id133690826
id133746771
id134249967
id134939741
id134989990
id135100847
id135446558
id136023068
id136105760
id136315087
id136721918
id136923607
id136972850
id137646511
id137814676
id137976593
id138147118
id138394783
id138920035
id139404513
id139407977
id139754787
id140197208
id140226394
id140230767
id141037290
id141182473
id141185137
id141320948
id141566973
id141899233
id142072574
id142111680
id142426462
id143415625
id143828407
id145043489
id145169067
id145359711
id146279717
id147519202
id147573485
id147903560
id147994642
id148230617
id148365548
id148677999
id148908623
id149435787
id150276798
id150984949
id151026866
id151803266
id152734072
id152817467
id154613285
id154778208
id155097229
id155396914
id155416104
id156453935
id156483361
id156599385
id156642279
id156659257
id156848769
id157515923
id159818262
id160205100
id160369939
id160383807
id160620828
id161853941
id161921160
id162078688
id162226321
id162555758
id162560441
id162702971
id162761081
id163280492
id163706083
id164544521
id164592172
id165957117
id166463414
id166717457
id167168577
id167962873
id167978157
id168931367
id169437573
id169437673
id169742097
id169792002
id170583914
id171559538
id171635092
id171899518
id172411835
id172599049
id172671416
id173059155
id173170214
id173308202
id173396603
id173571704
id173890340
id174342706
id174630512
id174913609
id175516497
id175696513
id176614646
id176665624
id178370769
id178501029
id179193749
id179747579
id180630881
id180742384
id180744103
id180856330
id182391555
id182500341
id182520426
id182554673
id182885021
id183360483
id184073472
id184154165
id184479033
id184657249
id184694159
id184888164
id186576742
id187252535
id187561534
id187834031
id188154357
id188940205
id188979417
id189534605
id189632949
id189991241
id190841315
id191190577
id191457764
id191843816
id191916168
id192599862
id192643594
id193158698
id193290312
id193382671
id193740798
id195265722
id195458037
id195615755
id196189258
id196497408
id196587853
id197461349
id198162148
id198609634
id199300284
id199343465
id199490701
id200080003
id200877033
id201434874
id202236459
id202462275
id202782111
id202900781
id203053422
id206208930
id206472026
id206780288
id207340286
id208038935
id208360289
id208584204
id209405478
id209808878
id210086768
id210137000
id210196626
id210689196
id211377732
id211923109
id212239205
id212390111
id212655561
id213176385
id213288786
id213568633
id213819956
id214124431
id214431912
id214875524
id214882790
id215262990
id215447561
id215584741
id216136285
id216654883
id217341434
id217719232
id218553465
id218561928
id219415037
id219505619
id219820223
id220280917
id220379440
id220638030
id220662765
id220688982
id221037976
id221188475
id221602299
id221615597
id222353376
id223316881
id223485555
id223550476
id224242135
id224419994
id224780721
id225156645
id225165095
id225673739
id225782349
id225949388
id227050114
id228845682
id230559414
id230731084
id230838026
id231117476
id231475847
id231957364
id232718172
id232819751
id232965576
id232990624
id233149519
id233377890
id233438409
id233891605
id234484038
id235206957
id236165386
id236713516
id237300366
id237511514
id237632609
id238279131
id238414906
id238578237
id238782237
id238975957
id239381345
id239575401
id240082516
id241132694
id241193839
id241243290
id241275511
id242615956
id242856538
id243154373
id243664971
id243790587
id244223917
id245775311
id245834606
id246494939
id247529284
id248176188
id248395197
id248872187
id248925166
id249289139
id249510024
id249643274
id249731395
id249900500
id250433932
id252067246
id252284540
id252469052
id252536984
id252652131
id252866360
id252984777
id253417929
id253418117
id254517209
id254806263
id255607346
id255903520
id256055489
id256490139
id256709812
id256978848
id257569156
id257754629
id257805672
id258806316
id259494779
id259514002
id259705964
id259723889
id259750055
id259995951
id260646213
id260663288
id260851813
id261042910
id261362920
id261524287
id261917078
id262674483
id262703772
id263166810
id263222537
id263840143
id264237893
id264269230
id264372052
id264777585
id265263612
id265396843
id265515570
id265540603
id265640588
id265861211
id266977965
id267113012
id267931471
id268041853
id268378693
id268384642
id268420545
id268772426
id268806821
id269073207
id269269312
id269807112
id270365543
id270945914
id271027396
id271040993
id271047735
id271049991
id271301121
id271308902
id271395118
id271488106
id271640316
id271662840
id272331691
id272883404
id272885004
id273131066
id273437686
id274057555
id274228198
id274456029
id274874340
id275002498
id275050812
id275204724
id275299442
id275416116
id275425043
id275428947
id275463370
id275735300
id275892247
id276012297
id276216891
id276604032
id277181903
id277264618
id277299629
id277457926
id277696252
id277895886
id278125196
id278135157
id278264357
id278268678
id278417528
id278563366
id278898024
id279031525
id279362158
id279502340
id279582246
id279922775
id279963468
id280122683
id280201674
id280536606
id280898707
id281014117
id281532030
id281867347
id281908440
id282200508
id283732038
id284597868
id284891886
id285599319
id285820017
id286546370
id286870711
id287158167
id287745631
id287915651
id288165177
id288874890
id288908987
id288967249
id289135987
id289854157
id289963361
id290234438
id290667035
id290826601
id291110349
id291282585
id291328432
id291417878
id291433465
id291433471
id291652103
id291881503
id291966810
id292267390
id292291300
id292398186
id292451230
id292533579
id292534155
id292627872
id292751021
id292881238
id293002244
id293134077
id293228688
id293684651
id293897802
id293939383
id294075200
id294664932
id294706296
id294910592
id294992150
id295045531
id295406195
id295698678
id296011573
id296013210
id296574344
id296594872
id296613470
id296615181
id296736591
id297219635
id297381928
id297681704
id297901765
id297971853
id298062915
id298183797
id298219926
id298329749
id298679543
id298712029
id299082225
id299586066
id299600053
id299655551
id299810203
id299825213
id299965209
id299978004
id300013263
id300193481
id300285520
id300478328
id300684073
id300687813
id300714955
id301583194
id301605538
id301691163
id301698661
id301767353
id301788660
id301917738
id302047862
id302069131
id302110017
id302115354
id302280296
id302309097
id302335060
id302349464
id302396470
id302470856
id302573809
id302818623
id302964812
id302968059
id302990306
id303191145
id303290199
id303340463
id303344858
id303695851
id303729185
id303999782
id304025271
id304067840
id304106366
id304299970
id304361976
id304369245
id304407233
id304422175
id304429928
id304478141
id304594284
id304984260
id305048555
id305085752
id305124359
id305189695
id305191461
id305454415
id305576970
id305839590
id305842728
id305887044
id305906962
id305941225
id305944912
id305957342
id305965414
id306419169
id306430715
id306436876
id306484359
id306678762
id306725649
id306742659
id306743914
id306764140
id306922639
id307082030
id307389559
id307498059
id307528764
id307596020
id307623202
id307629134
id307727213
id307784090
id307948932
id308026762
id308109605
id308380688
id308421699
id308457391
id308535960
id308578183
id308635389
id308674064
id308688837
id308720547
id308774454
id308790502
id308793797
id308829849
id308887126
id308916469
id309061173
id309067410
id309113158
id309170561
id309223770
id309224259
id309231820
id309232686
id309244713
id309264828
id309268979
id309373115
id309407301
id309413628
id309443680
id309449823
id309456657
id309460848
id309471624
id309507155
id309538061
id309608959
id309631001
id309646228
id309715264
id309765730
id309812323
id309960066
id310017897
id310025065
id310084187
id310101406
id310108015
id310118096
id310130895
id310151980
id310249895
id310261752
id310313461
id310365945
id310377658
id310406139
id310431601
id310495370
id310515412
id310518984
id310550411
id310570708
id310580292
id310592352
id310626925
id310627379
id310654936
id310665698
id310667756
id310674166
id310692328
id310695519
id310710754
id310713878
id310721340
id310725885
id310738707
id310740810
id310742765
id310755435
id310768759
id310775776
id310780312
id310784617
id310790394
id310792110
id310792991
id310804729
id310807020
id310807252
id310817927
id310830918
id310832537
id310833398
id310850072
id310854340
id310858991
id310873804
id310882626
id310916678
id310941254
id310942739
id310945817
id310949254
id310953123
id310970268
id310971866
id310978558
id310990912
id310991653
id311016553
id311025134
id311032480
id311078825
id311083896
id311118591
id311121666
id311130739
id311135885
id311138993
id311159688
id311162291
id311209238
id311213585
id311230745
id311254773
id311261782
id311266308
id311290198
id311308510
id311340628
id311358886
id311371745
id311422303
id311484505
id311536570
id311540466
id311582607
id311603225
id311633026
id311653660
id311665084
id311704211
id311751933
id311760577
id311773794
id311818948
id311819662
id311840712
id311850770
id311869601
id311888841
id311989224
id311998114
id312013196
id312033051
id312080354
id312114649
id312138083
id312166494
id312188724
id312242549
id312253908
id312348366
id312387622
id312423596
id312430940
id312532900
id312533950
id312536381
id312596221
id312700092
id312724278
id312782768
id312858883
id312881891
id312891489
id312899007
id313007666
id313221836
id313251362
id313261171
id313508533
id313568741
id313614645
id313635814
id313639269
id313641879
id313792289
id313828234
id313835146
id313978743
id314085238
id314124013
id314761619
id314966028
id315197660
id315611134
id315702334
id315929878
id316216978
id316497893
id318381908
id318964174
id319228868
id319233480
id320682624
id321226105
id322425937
id323087812
id323460601
id323531465
id323746626
id324789329
id325149629
id325719812
id326125563
id326441452
id326473712
id326483871
id326557199
id326637305
id326665567
id326708108
id326708252
id326711920
id326750834
id326948499
id327918027
id327918700
id328220426
id329248453
id330455088
id331914002
id331915567
id332104384
id333333943
id333993366
id334473869
id334750756
id335453880
id335645563
id335678207
id337113465
id337745259
id337870379
id339650755
id339826879
id340081896
id340167179
id341872893
id342134062
id342670834
id346045517
id348191036
id348288677
id349935349
id354337318
id354894200
id360537495
id361481778
id361639207
id365541472
id368209009
id369282914
id372487106
id374608189
id375698534
id379656437
id380132761
id380265506
id382126530
id382718685
id407228335
id410312923
id410699495
id415911091
id416049633
id416858785
id420885197
id422886054
id431203027
id432692048
id432999045
id433073456
id438570505
id447302074
id458319113
id458523175
id466691696
id489831449
id490373048

Школа

Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)

Интересы и увлечения

Пару слов о себе

Сертифицированный мастер - тренер по версии Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA). ---------------------------------------------------------- Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу по версии FPA. --------------------------------------------------------- Сертифицированный инструктор тренажерного зала по версии FPA. --------------------------------------------------------- Сертифицированный персональный тренер по версии Академии wellness Ассоциации Спортивной Аэробики России (АСАР). --------------------------------------------------------- Сертифицированный персональный тренер категории Ultra Fitness по версии Национального Университета Фитнеса (НУФ). --------------------------------------------------------- Сертифицированный персональный тренер по версии Академии Life Fitness (LFA). --------------------------------------------------------- Участник семинаров: визуальная оценка осанки, особенности фитнес тренировки при нарушениях осанки и сколиозе, особенности фитнес тренировки при проблемах позвоночника, особенности фитнес тренировки при проблемах суставов, методика функционального тестирования, стретчинг и миофасциальное растягивание в работе персонального тренера, dynamic fitness training, функциональный тренинг, стабилизационный тренинг, диетологическое сопровождение и искусство обучения правильному питанию клиента, персональный тренер, технология успеха, особенности тренировок женщин.

Любимые книги

Анатомия и физиология человека

Любимые цитаты

"Не важно как сильно ты можешь бить, важно сколько ударов ты сможешь выдержать и продолжать дальше."
----------------------------------------------------
"Боль может длиться минуту, час, год. Она исчезает и что-то другое займет ее место. Если я отступлю больно будет всегда."
----------------------------------------------------
"Люди, которые сами не могут что-то сделать, будут говорить тебе, что ты тоже не можешь."
----------------------------------------------------
"У тебя есть мечта, ты должен ее защищать!"
----------------------------------------------------
"Человек, который говорит, что может и человек, который говорит, что не может, они оба правы."
----------------------------------------------------
"Мы боимся, что в нас кроется безграничная сила."
----------------------------------------------------
"Если вы не делаете чью-то жизнь лучше, вы напрасно тратите ваше время."

Жизненная позиция

Главное в жизни

Саморазвитие

Главное в людях

Доброта и честность

Отношение к курению

Резко негативное

Отношение к алкоголю

Негативное


Обратная связь с Администратором
Удалить эту страницу vk-baza.ru/id23605730
Добавить отзыв о человеке!
Ваше имя *
Текст отзыва *
Введите защитный код *

Отзыв добавлен!