Личная анкета Аленки Овсяной

Овсяные отруби – для диеты Дюкана, идеальное средство для похудения и очищения организма. Способствуют снижению содержания холестерина в крови. О продукте : Овсяные отруби изготовлены из внешних слоев ядра овса путем отделения отрубей. Ценность Овсяных отрубей заключается в содержании белков, витаминов, минеральных веществ, значительного количества пищевых волокон и β-глюкана. Исследования показали, что пищевые волокна, содержащиеся в отрубях, способствуют снижению уровня холестерина и уровня сахара в крови. Кроме этого Овсяные отруби подавляют аппетит и благотворно влияют на микрофлору кишечника. Рекомендации по использованию : Овсяные отруби добавляют в блюда для увеличения содержания пищевых волокон: в каши, десерты, в качестве добавки в кефир, йогурт или кисель, овощные блюда, фарш. При желании их можно использовать для выпечки печенья, хлебцев, хлеба и других хлебобулочных изделий. Пшеничные отруби – это незаменимый источник клетчатки, важнейших макро- и микро-элементов, крайне необходимых человеческому организму. Отруби стимулируют, очищают и оздоравливают пищеварительную систему. Польза крахмала кукурузного прослеживается не только в кулинарии, но и в области медицины. Он является важным ингредиентом при изготовлении присыпок, мазей, микстур, косметических пудр, различных паст и средств, применяемых для лечения заболеваний кожи. Кроме того, употребление в пищу продуктов с небольшим содержанием этого сыпучего вещества может положительно сказаться на здоровье человека. Польза крахмала кукурузного обусловлена способностью активизировать формирование мышечной массы и питать нервные клетки.