Личная анкета Mr-Piklz Valentin

Mr-Piklz Valentin

Статус: Я никогда не парюсь, что кому-то там не нравлюсь. 🎖🎖🎖18+

Удалить страницу vk-baza.ru/id487868205

Обо мне

Имя

Mr-Piklz

Фамилия

Valentin

Пол

мужской

Дата рождения

20 февраля

Дополнительная информация

Был онлайн ВКонтакте

14 мая 2024 в 09:29

Устройство с которого заходил

web

Сейчас онлайн

да

Деятельность

https://vk.com/sl201

Личные настройки профиля

Разрешено оставить запись на стене

нет

Разрешено комментировать записи на стене

да

Разрешено отправить личное сообщение

да

Параметры профиля

Всего друзей

8641

Всего подписчиков

1294

Всего видеозаписей

15568

Всего фотографий

6224

Всего фотоальбомов

Всего аудиозаписей

4216

Всего подарков

Список из 8641 страниц друзей

id53994
id395822
id510174
id568176
id590563
id782465
id965748
id1453985
id1857589
id2459730
id2539010
id2614906
id2629684
id2943447
id3626097
id3879135
id4038371
id4182839
id4461472
id4781608
id5193509
id5398933
id5414229
id5488224
id5530598
id5561179
id5705402
id5823527
id5864021
id5870052
id5941285
id6204484
id6301524
id6308126
id6469254
id6726791
id7688039
id8430829
id8544882
id8582373
id9500925
id9528814
id10407794
id10438551
id10441094
id10488534
id10548306
id10570421
id10630948
id10648399
id10661683
id10672221
id10675355
id10799304
id10907962
id10923775
id10972941
id11047950
id11136156
id11210003
id11236224
id11326756
id11343197
id11352487
id11428803
id11494036
id11518175
id11573213
id11577627
id11582396
id11621114
id11653123
id11812945
id11881463
id11885641
id11899036
id11964028
id11966767
id11989283
id12049895
id12087385
id12120201
id12152401
id12186678
id12190784
id12245267
id12287876
id12291179
id12348358
id12356465
id12359741
id12444623
id12452751
id12480129
id12556267
id12577846
id12659696
id12701707
id12702594
id12754711
id12757657
id12774771
id12786626
id12806292
id12916017
id12970325
id12997251
id13009621
id13049406
id13141295
id13166619
id13176681
id13234803
id13291854
id13298627
id13314038
id13329117
id13329912
id13354439
id13363178
id13445981
id13497716
id13591847
id13638643
id13655238
id13738699
id13759301
id13761737
id13803542
id13804364
id13867459
id13938215
id13966015
id13971995
id13988296
id14028326
id14059140
id14071871
id14079365
id14212625
id14317754
id14318348
id14319827
id14372483
id14381149
id14390727
id14420729
id14461710
id14487421
id14505543
id14523014
id14531453
id14611222
id14654004
id14729151
id14745820
id14917471
id15035195
id15035893
id15200531
id15216273
id15221015
id15293937
id15380276
id15407197
id15410792
id15412415
id15686133
id15696977
id15846068
id15946482
id15994741
id16043421
id16046583
id16069763
id16104730
id16168115
id16268674
id16420794
id16428409
id16429386
id16440016
id16462794
id16493680
id16500654
id16513395
id16556531
id16607727
id16620618
id16624717
id16808586
id16868141
id17046708
id17080217
id17141289
id17168191
id17188569
id17212909
id17259691
id17307661
id17371811
id17374267
id17472021
id17484664
id17492140
id17502888
id17503740
id17576852
id17597484
id17770006
id17772509
id17772586
id17812776
id17853427
id17886272
id17914021
id17956209
id18010025
id18076658
id18104834
id18117867
id18428701
id18478179
id18525679
id18560305
id18567380
id18585962
id18685166
id18693219
id18709708
id19039772
id19055846
id19087922
id19115180
id19137629
id19165598
id19187725
id19284582
id19298270
id19322749
id19364128
id19385773
id19449528
id19451823
id19459726
id19460622
id19715691
id19796632
id19893702
id19951465
id20010034
id20029405
id20038197
id20121138
id20251542
id20280452
id20293939
id20421195
id20479471
id20480624
id20551879
id20597668
id20694565
id20701010
id20769072
id20856696
id21005424
id21049549
id21057110
id21077918
id21250031
id21254582
id21411938
id21507615
id21573564
id21610768
id21661958
id21668396
id21669948
id21716964
id21735749
id21750811
id21765918
id21793689
id21860366
id21875328
id22047387
id22111735
id22192917
id22223337
id22272334
id22286749
id22318868
id22339388
id22603286
id22615871
id22621280
id22636172
id22682712
id22696981
id22718436
id22752354
id22816818
id22863000
id22881925
id23056568
id23073138
id23106283
id23291364
id23339585
id23446703
id23471094
id23484017
id23485748
id23521241
id23608397
id23644240
id23754385
id23776023
id23800425
id23886605
id23893685
id23963842
id24062719
id24109632
id24208870
id24228022
id24256417
id24404033
id24596209
id24600315
id24665623
id24776614
id24913197
id24919731
id24975498
id25009884
id25073260
id25191007
id25224679
id25263801
id25306862
id25312143
id25483188
id25570872
id25633939
id25764617
id25817338
id25835482
id26019594
id26080960
id26126122
id26249407
id26372161
id26385004
id26385424
id26400244
id26419039
id26496026
id26514602
id26521422
id26642875
id26646183
id26719626
id26735430
id26765753
id26786331
id26839242
id26933100
id27029108
id27099935
id27168513
id27195059
id27261768
id27281844
id27299166
id27369225
id27399827
id27491662
id27584784
id27617334
id27622217
id27636356
id27716365
id27804220
id27833899
id27852336
id27981893
id28045377
id28271708
id28366304
id28509393
id28539881
id28636999
id28708282
id28721394
id28735629
id28793877
id28896217
id28904080
id28904708
id29001920
id29030407
id29090886
id29141364
id29193619
id29311590
id29368616
id29436843
id29497952
id29597808
id29699928
id29707218
id29723821
id29752170
id29798764
id29838898
id29859533
id30009672
id30059908
id30066277
id30070445
id30076205
id30175636
id30190324
id30242491
id30287558
id30327069
id30354901
id30355680
id30464324
id30513905
id30653071
id30687316
id30700821
id30716803
id30810309
id30826569
id30860464
id30924162
id31101505
id31327822
id31328392
id31352997
id31474272
id31504588
id31540710
id31601025
id31642568
id31859855
id31955869
id31982462
id32102995
id32114694
id32129658
id32166237
id32198387
id32219791
id32325723
id32464809
id32576830
id32669641
id32723860
id32738989
id32789775
id32802303
id32885525
id33027475
id33221122
id33242087
id33370567
id33418459
id33462645
id33482585
id33486700
id33492156
id33571417
id33658424
id33660160
id33704613
id33958759
id34058687
id34081348
id34095462
id34199307
id34325445
id34416418
id34568638
id34767699
id35083234
id35141118
id35174466
id35302204
id35325681
id35470553
id35484998
id35510705
id35511235
id35520562
id35545534
id35575946
id35626218
id35686317
id35713941
id35794153
id35802668
id35861302
id35909697
id35922709
id36033572
id36175763
id36175797
id36377465
id36450289
id36464911
id36490704
id36604315
id36648578
id36661339
id36669329
id36765957
id36952544
id37075083
id37177858
id37331363
id37378457
id37467039
id37469928
id37537542
id37630686
id37663945
id37671530
id37917543
id37922092
id37943013
id38129785
id38156330
id38183128
id38318517
id38351672
id38472271
id38650638
id38702407
id38706521
id38812220
id38941391
id39027688
id39046033
id39048607
id39249797
id39273859
id39420059
id39564927
id39584200
id39592224
id39615974
id39658603
id39677480
id39695643
id39734473
id39837187
id39899465
id40099575
id40153274
id40218805
id40233853
id40234400
id40487317
id40617000
id40625537
id40642665
id40786686
id40953046
id41042807
id41072284
id41099196
id41201109
id41207394
id41308281
id41343351
id41470210
id41491434
id41544828
id41588985
id41599388
id41602880
id41745576
id41809419
id41826478
id41888359
id42205717
id42299240
id42384442
id42567675
id42586060
id42659412
id42659943
id43050094
id43111366
id43146408
id43203297
id43333160
id43440384
id43533607
id43869226
id43901134
id43945068
id44056567
id44115275
id44126970
id44181413
id44237858
id44248752
id44250642
id44312829
id44342849
id44387574
id44475519
id44517224
id44567495
id44745844
id44773843
id44920767
id44921592
id45423277
id45529733
id45994074
id46171744
id46213935
id46239815
id46348541
id46429396
id46606949
id46770081
id46796101
id46807230
id46973822
id47056214
id47298929
id47350833
id47382755
id47625004
id47730599
id47878478
id48040310
id48045866
id48126837
id48185475
id48418130
id48447750
id48585782
id48604722
id48717426
id49240076
id49445769
id49544133
id49700820
id49758045
id49779615
id50087157
id50146380
id50212537
id50398684
id50489947
id50588172
id50755867
id50921025
id51026863
id51040156
id51061086
id51111948
id51133525
id51147914
id51266286
id51314742
id51362947
id51485142
id51496786
id51540280
id51603379
id51645342
id51675343
id51736132
id51774641
id51819493
id51827029
id52058429
id52062840
id52075182
id52143618
id52191533
id52227305
id52285810
id52387258
id52428271
id52435636
id52574124
id52680463
id52788131
id52812409
id52838592
id53317060
id53443044
id53464739
id53508074
id53790483
id54063995
id54106990
id54264657
id54287036
id54711080
id54756221
id54849703
id54855193
id54954466
id55078177
id55138368
id55201266
id55296150
id55356802
id55428823
id55449192
id55504387
id55520370
id55537082
id55633711
id55644836
id55694410
id55726185
id56024303
id56099755
id56132393
id56440073
id56493859
id56553332
id56683905
id57070786
id57195707
id57267209
id57333730
id57602040
id57705950
id57833166
id57880548
id57899121
id58136269
id58155486
id58259654
id58323981
id58452699
id58516527
id58557488
id58574992
id58670438
id58850845
id58852852
id59250790
id59254835
id59261212
id59359844
id59631636
id59687843
id59980794
id59996952
id60238697
id60329342
id60335131
id60441378
id60515145
id60578430
id60599648
id60713613
id60725972
id60809976
id60934513
id61191478
id61268620
id61481655
id61520560
id61600598
id61632209
id61721909
id61723149
id61806853
id61820259
id61855684
id61951450
id62005813
id62159341
id62218539
id62291386
id62309854
id62538909
id62560016
id62574354
id62743865
id62782580
id63002769
id63381418
id63464882
id63592324
id63595406
id63605682
id63613556
id63829161
id63848997
id63859391
id63880074
id63944557
id64058734
id64107525
id64142476
id64374746
id64375921
id64435562
id64690089
id64740057
id64759916
id64777913
id64913581
id64986723
id65054783
id65154984
id65494979
id65604627
id65878388
id66042678
id66057894
id66161184
id66163861
id66219614
id66275391
id66293338
id66402776
id66497195
id66530771
id66670877
id66697535
id66861546
id66892722
id67077881
id67107481
id67179564
id67224468
id67295555
id67697294
id67768492
id67787557
id67862318
id67866278
id67947432
id68150691
id68295697
id68303934
id68371780
id68770622
id68837623
id68852678
id68982347
id69065124
id69236394
id69328974
id69410302
id69430909
id69494319
id69694025
id69756814
id69779280
id70028525
id70035149
id70058517
id70159687
id70213514
id70261107
id70311682
id70323973
id70384852
id70531480
id70569426
id70593486
id70619705
id70710280
id70762716
id70934957
id70942152
id71186816
id71337161
id71407436
id71419777
id71440653
id71600209
id71604545
id71641719
id71781639
id71821941
id71995528
id72011489
id72115988
id72181786
id72285933
id72468692
id72502295
id72698994
id72703674
id72713789
id72722578
id72814985
id73047039
id73108272
id73322564
id73537403
id73546782
id73564969
id73930163
id73969483
id74111549
id74494614
id74587030
id74644957
id74936593
id75123881
id75240446
id75318411
id75538778
id75669274
id75920799
id76098366
id76385569
id76396141
id76774178
id77190320
id77428578
id77484357
id77538083
id77603204
id77846825
id77907440
id78392083
id78617567
id78620642
id78702430
id78864750
id78923680
id78985956
id79134307
id79197378
id79300105
id79403160
id79763966
id79894486
id80173905
id80368490
id80569585
id80622781
id80922805
id81032012
id81039558
id81051925
id81300748
id81363822
id81436414
id81484868
id81604659
id82066338
id82136859
id82183233
id82233499
id82236967
id82273768
id82344141
id82402780
id82417158
id82508192
id82660111
id82667337
id82708270
id82793407
id82930294
id83064361
id83236866
id83354260
id83419997
id83627530
id83658530
id83704157
id83725804
id83741376
id83754049
id84071169
id84259417
id84702521
id84745409
id84823329
id85198720
id85220689
id85221491
id85276763
id85297656
id85415083
id85838539
id85911345
id86044423
id86131086
id86145322
id86258803
id86295364
id86352834
id86569936
id86707576
id86820893
id86871257
id87243397
id87359658
id87378393
id87448180
id87511184
id87651919
id87694615
id87747496
id87770800
id87820553
id87854670
id88161614
id88229015
id88243205
id88252208
id88275906
id88365450
id88467216
id88599436
id88608891
id88618166
id88714099
id88735379
id88982213
id89037291
id89161116
id89270987
id89382372
id89415353
id89435896
id89585676
id89677774
id89681309
id89799524
id89835998
id90042783
id90168990
id90192941
id90235826
id90270496
id90407135
id90443240
id90526615
id90565006
id90632768
id90680445
id90940505
id91076092
id91114845
id91120038
id91180721
id91267921
id91510488
id91557136
id92166999
id92234349
id92411987
id92539659
id92562898
id92566648
id92566936
id92659744
id92702070
id92726773
id92763064
id92836898
id93025962
id93030122
id93083546
id93205126
id93243278
id93313423
id93663139
id93777664
id93940734
id94060916
id94119856
id94124484
id94350630
id94430278
id94518615
id94661541
id94710370
id94810041
id94817983
id94818919
id94898130
id94941874
id95009597
id95030381
id95123391
id95163861
id95193008
id95202307
id95443739
id95492711
id95546045
id95608552
id95732378
id96006390
id96174926
id96175839
id96246725
id96308770
id96332987
id96448051
id96456505
id96614942
id96655628
id96688887
id96711242
id96751612
id97021496
id97399006
id97752037
id97757172
id97863313
id97983212
id98359775
id98429026
id98510121
id98566304
id98780514
id98781450
id98794460
id98979251
id99125674
id99224885
id99398077
id99589062
id99662266
id99706561
id99729147
id99754663
id99766911
id99783829
id99787357
id99864303
id99977674
id100081523
id100174235
id100340484
id100392223
id100641587
id100671462
id100697397
id100841699
id100882740
id101042260
id101126362
id101164722
id101486392
id101494479
id101501392
id101758586
id101764348
id102143427
id102271373
id102309902
id102311668
id102383098
id102442558
id102688491
id102728308
id102772233
id102773594
id102826039
id102975405
id103072454
id103225388
id103227368
id103283729
id103430032
id103516851
id103645219
id103678362
id103822136
id103946028
id103947629
id103948296
id103988881
id104009520
id104047683
id104067682
id104111401
id104127318
id104233903
id104391379
id104454022
id104491945
id104679856
id104810353
id104902306
id105102774
id105158562
id105823715
id105947716
id106110753
id106210746
id106488550
id106538683
id106581744
id106649276
id107204977
id107331971
id107402301
id107614880
id107660757
id107864735
id107897170
id108247533
id108302214
id108329450
id108432678
id108528289
id108757577
id108898459
id109107183
id109402374
id109434548
id109474170
id109695599
id109932553
id110261790
id110515223
id110549975
id110561762
id110942262
id111348564
id111700905
id111956816
id112022600
id112241053
id112449931
id112714608
id112759680
id112851444
id113012966
id113126076
id113133256
id113243643
id113369148
id113426716
id113513798
id113623377
id113665347
id113799140
id113914432
id114067158
id114505338
id114685937
id114688059
id114731892
id115023093
id115023285
id115375987
id115507996
id115557385
id115661627
id115981100
id115993533
id115994050
id116052080
id116062222
id116116479
id116180844
id116497973
id116664326
id116935497
id117245977
id117302034
id117409484
id117650422
id117669200
id117994411
id118043682
id118126761
id118160289
id118230510
id118274022
id118577351
id118586873
id118738638
id118919958
id119054849
id119505693
id119574373
id119599160
id119620828
id120155542
id120222251
id120356134
id120381624
id120449143
id120756324
id120782585
id120807751
id120918097
id120960079
id121181138
id121181589
id121217204
id121329325
id121359191
id121375229
id121548132
id121730128
id121743217
id121770944
id121972050
id122005582
id122039885
id122194961
id122261670
id122300642
id122413517
id123068511
id123289618
id123341991
id123530648
id123564248
id123891224
id124224872
id124336893
id124475065
id124479625
id124562187
id124755807
id124867605
id124884034
id125170455
id125522355
id125762186
id126188086
id126442003
id126581163
id127378941
id127958287
id128129487
id128478903
id128564915
id128841149
id129282340
id129941592
id130405388
id130534351
id131271224
id131421058
id131483957
id131512751
id131586473
id131600533
id131978877
id132005487
id132028372
id132100973
id132198816
id132233425
id132235228
id132257618
id132308943
id132364412
id132439843
id132465728
id132481515
id132484365
id132497025
id132673855
id132679571
id132719767
id132724013
id132749206
id132865964
id132898574
id132959232
id132963685
id133002188
id133052000
id133067526
id133095569
id133144942
id133160203
id133238874
id133250646
id133257397
id133272665
id133292892
id133323870
id133435973
id133471949
id133548083
id133632417
id133635991
id133636275
id133674284
id133687813
id133710579
id133755910
id134001656
id134052886
id134062821
id134121200
id134152399
id134825981
id134907658
id134929773
id135015430
id135057363
id135252547
id135407592
id135535894
id135564692
id135585595
id135706372
id135835905
id135851696
id135852929
id136116618
id136121894
id136261721
id136283271
id136404332
id136475473
id136493978
id136616482
id136633850
id136654193
id136655167
id136680336
id136752510
id136758799
id136905300
id136997599
id137021441
id137113641
id137235675
id137264225
id137331234
id137403348
id137512679
id137524735
id137614612
id137748061
id137973720
id138204164
id138218565
id138315646
id138408239
id138417316
id138457436
id138458661
id138479301
id138661961
id138685177
id138685800
id138707106
id138725447
id138733981
id138742030
id138777257
id138794187
id138806627
id138941377
id139049074
id139152488
id139292361
id139355043
id139453070
id139493729
id139495446
id139523278
id139578030
id139689483
id139693354
id139752118
id139857947
id139883401
id139948509
id140069554
id140094543
id140111960
id140181427
id140223127
id140261734
id140374644
id140596961
id140670197
id140703349
id140707673
id140725801
id140809108
id140902264
id141049935
id141060975
id141100135
id141163514
id141278137
id141378251
id141384387
id141516281
id141528919
id141539011
id141687718
id141716374
id141760857
id141858176
id141868855
id141944904
id141965224
id142038522
id142053088
id142071783
id142092372
id142168282
id142468553
id142592167
id142664340
id142778374
id142898301
id142984193
id143051372
id143137583
id143158997
id143364712
id143612515
id143613795
id143654076
id143768777
id143780582
id143891115
id143940486
id144075549
id144120180
id144157097
id144173186
id144224998
id144278615
id144323842
id144485257
id144646922
id144665510
id144727208
id144776789
id144933321
id144963346
id144971730
id145191428
id145314539
id145371412
id145408022
id145433740
id145443909
id145456702
id145513122
id145514017
id145554579
id145609032
id145620095
id145666174
id145677262
id145728309
id145757598
id145938050
id145963707
id145970341
id146054105
id146254433
id146568955
id146576206
id146606090
id146623829
id146719596
id146742822
id146754577
id146790862
id146877642
id146936919
id146937600
id147062002
id147135144
id147144626
id147225508
id147233815
id147457295
id147527242
id147561967
id147636721
id147669290
id147700120
id147779252
id147958139
id148079096
id148142325
id148163468
id148239340
id148253246
id148258585
id148291687
id148500612
id148520776
id148523680
id149041734
id149068558
id149123564
id149198819
id149468577
id149484948
id150034804
id150444026
id150520080
id150624907
id150767467
id150891997
id150909630
id150965458
id150975712
id151007609
id151033939
id151109747
id151146926
id151288324
id151290502
id151407219
id151413234
id151469570
id151537383
id151566553
id151678461
id151772284
id151802678
id151864714
id151866671
id152021785
id152076521
id152195805
id152209991
id152213959
id152341736
id152446487
id152514169
id152572701
id152653717
id152680315
id152747277
id152775182
id152819008
id152850670
id152878160
id152962293
id152982862
id153097281
id153172829
id153179525
id153199071
id153301652
id153306402
id153329484
id153360386
id153455293
id153455586
id153538861
id153550514
id153584084
id153777732
id153791184
id153828330
id153848267
id153917865
id153925774
id153936387
id153967796
id153968371
id153995303
id154132882
id154200890
id154256321
id154332891
id154397094
id154409406
id154444999
id154520771
id154628951
id154694791
id154785779
id154815047
id154893309
id154926078
id154934144
id154967035
id155160430
id155173153
id155293025
id155296190
id155423347
id155494042
id155528004
id155538864
id155590524
id155698140
id155700688
id155825202
id155873595
id155970180
id156035835
id156069441
id156092679
id156107031
id156117933
id156169014
id156210398
id156278990
id156284464
id156316625
id156362141
id156363502
id156423410
id156456808
id156467353
id156532128
id156548540
id156562352
id156579426
id156640922
id156654107
id156695994
id156742249
id156762937
id156808261
id156818642
id156832881
id156875486
id156884161
id156980463
id157022089
id157027398
id157044148
id157077317
id157099590
id157118920
id157151694
id157154259
id157235548
id157413502
id157435502
id157488833
id157526240
id157581420
id157593527
id157653342
id157655402
id157695749
id157746493
id157857732
id157946843
id158035150
id158119217
id158152971
id158327752
id158348054
id158353212
id158362830
id158363782
id158385259
id158392135
id158444572
id158455374
id158465683
id158501831
id158560126
id158562044
id158622805
id158659342
id158774159
id158781986
id158808876
id158810862
id158869629
id158924979
id158949671
id158956340
id158960704
id159113220
id159155660
id159243208
id159262308
id159331258
id159361995
id159396981
id159401154
id159470299
id159687276
id159736408
id159760897
id160041563
id160132176
id160148301
id160275043
id160289041
id160299649
id160323199
id160424538
id160564006
id160732970
id160904341
id160907578
id160908983
id160934225
id161036658
id161141991
id161150653
id161192193
id161194884
id161335109
id161342054
id161425670
id161518018
id161552735
id161577667
id161601942
id161757111
id161813964
id161926847
id161977494
id162045565
id162057722
id162102622
id162164680
id162187377
id162198132
id162243166
id162386835
id162402652
id162451219
id162452319
id162549749
id162614796
id162797493
id162882718
id162894837
id162924337
id162966163
id163019201
id163210650
id163268683
id163285986
id163290361
id163371286
id163386871
id163407592
id163506102
id163520825
id163591591
id163632818
id163709243
id163709930
id163819856
id163931265
id163978955
id164059138
id164060068
id164166926
id164242448
id164389092
id164401053
id164473231
id164520138
id164607378
id164657986
id164704169
id164742271
id164805208
id164888300
id164955241
id164963306
id164976955
id165023866
id165026360
id165033493
id165128417
id165299302
id165350317
id165447815
id165577860
id165787385
id165815449
id165818706
id165909891
id166097747
id166204116
id166257769
id166639418
id166667177
id166778746
id166854869
id166920266
id166955959
id167171204
id167229229
id167358371
id167389309
id167567826
id167597698
id167673863
id167707647
id167892335
id167907108
id168015485
id168054577
id168088590
id168114272
id168229857
id168317961
id168485225
id168534344
id168543860
id168621844
id168655720
id168871137
id168930132
id168983922
id169008690
id169116846
id169126041
id169258059
id169356544
id169366230
id169390929
id169458091
id169479309
id169551003
id169587292
id169594759
id169785387
id169808111
id169837000
id169845218
id169887639
id169967517
id169993622
id169995504
id170003566
id170004865
id170047140
id170096103
id170131401
id170133569
id170159739
id170340599
id170448988
id170506524
id170511541
id170530862
id170617477
id170631396
id170640884
id170657739
id170772429
id170792367
id170852793
id170878372
id170958851
id171033253
id171034073
id171052660
id171142190
id171336282
id171397960
id171564830
id171610571
id171683663
id171686159
id171744581
id171758745
id171790467
id171840194
id171854981
id171874297
id171904369
id171970958
id172038928
id172084561
id172094871
id172100786
id172197921
id172204013
id172296651
id172417454
id172526311
id172547826
id172575670
id172628641
id172641349
id172744751
id172777404
id172915070
id172947981
id172960200
id172980067
id173019711
id173049322
id173058706
id173142035
id173150149
id173169067
id173197971
id173283073
id173306248
id173319672
id173349275
id173413070
id173422173
id173480155
id173581712
id173633676
id173759605
id173838737
id173909493
id173926561
id174160786
id174326096
id174556364
id174650449
id174653892
id174677986
id174714218
id174757551
id174856114
id174958784
id174959918
id174978338
id175112114
id175247092
id175374840
id175375478
id175391592
id175403996
id175497199
id175529249
id175550869
id175553907
id175610087
id175663229
id175679981
id175700608
id175860124
id175878719
id175887492
id175911302
id175966187
id176035063
id176172952
id176234476
id176483892
id176487648
id176528952
id176621478
id176654069
id176703231
id176712229
id176861292
id176931177
id176963680
id177138795
id177254002
id177291259
id177308699
id177430502
id177433100
id177502301
id177722929
id177740879
id177741520
id177767868
id177784167
id177790956
id177848516
id177876783
id177926893
id177942315
id178013299
id178049117
id178083754
id178114251
id178137482
id178147309
id178191053
id178333831
id178378450
id178428673
id178436652
id178447571
id178550392
id178552821
id178579561
id178605667
id178679243
id178764335
id178837130
id178862072
id178894925
id178934037
id178972400
id179033946
id179148905
id179149439
id179161417
id179172605
id179179210
id179192480
id179269621
id179392684
id179528296
id179550151
id179572181
id179657057
id179698575
id179708863
id179734241
id179810999
id179878466
id179912567
id180074215
id180152184
id180164450
id180182823
id180214297
id180225649
id180229997
id180241582
id180252854
id180355623
id180410862
id180637913
id180687612
id180757988
id180767989
id180771338
id180904291
id180943202
id181124849
id181231015
id181256021
id181275536
id181336589
id181348411
id181355739
id181366940
id181453148
id181532505
id181553421
id181582006
id181583768
id181587422
id181592119
id181845784
id181907966
id182126007
id182129727
id182283303
id182288037
id182387186
id182434264
id182479948
id182505925
id182525212
id182628814
id182656613
id182660952
id182720038
id182746152
id182793201
id182798780
id182879867
id182896930
id182926200
id182975568
id183016456
id183104916
id183120235
id183143124
id183359276
id183433841
id183508009
id183695582
id183715721
id183802918
id183995567
id184046702
id184156537
id184206417
id184215348
id184264302
id184398601
id184438927
id184470988
id184513666
id184643684
id184924765
id184985047
id185120532
id185171292
id185188023
id185317300
id185387422
id185464155
id185789136
id185969422
id186079393
id186125553
id186199352
id186250820
id186301357
id186331707
id186414968
id186446638
id186458513
id186463681
id186465281
id186486026
id186594273
id186634826
id186639914
id186651523
id186653844
id186749015
id186838406
id187120043
id187207459
id187215824
id187354307
id187475322
id187493655
id187624302
id187656110
id187657322
id187756411
id187778954
id187793361
id187825499
id187849607
id187901013
id187931356
id187965996
id188008740
id188107305
id188298986
id188350467
id188379045
id188476246
id188513859
id188651197
id188694371
id188839372
id189047776
id189163480
id189189078
id189217943
id189279184
id189279737
id189389825
id189422593
id189477881
id189525974
id189699113
id189783021
id189836923
id190015446
id190031698
id190034450
id190040718
id190093786
id190344788
id190371686
id190512371
id190516577
id190563420
id190674748
id190711433
id190778818
id190932649
id190955323
id191001139
id191155237
id191162412
id191166437
id191206610
id191212958
id191325300
id191515091
id191552347
id191573455
id191622936
id191765086
id191816849
id191866801
id191874000
id191920491
id191951520
id192028762
id192081018
id192193440
id192343685
id192545584
id192590212
id192592548
id192780031
id192892515
id192903780
id193165723
id193170336
id193234474
id193248007
id193349381
id193376276
id193424369
id193491816
id193513787
id193525673
id193590277
id193626630
id193638851
id193715810
id193732132
id193744938
id193864774
id193867451
id193956463
id193973230
id194186681
id194336265
id194553510
id194660483
id194701464
id194703783
id194732000
id194770482
id194837551
id194856545
id194884942
id195086100
id195090880
id195139707
id195306169
id195434028
id195459898
id195603215
id195647410
id195728786
id195769096
id196025657
id196051572
id196146887
id196371412
id196407990
id196642984
id196703972
id196733245
id196912872
id196963165
id196985923
id196995421
id197085806
id197091889
id197184955
id197253464
id197271725
id197304017
id197326158
id197333508
id197365138
id197452203
id197470369
id197472807
id197501155
id197521064
id197534703
id197605660
id197663952
id197744907
id197765687
id197806482
id197862463
id197891759
id197950779
id197951787
id198002443
id198058796
id198065027
id198087919
id198091575
id198116031
id198128415
id198147080
id198156782
id198163690
id198274437
id198337217
id198344233
id198600208
id198607173
id198933054
id198965251
id198992713
id199041888
id199048612
id199060499
id199159409
id199167579
id199292071
id199380373
id199446511
id199476716
id199492924
id199495312
id199516413
id199564144
id199626455
id199643767
id199652858
id199812703
id199856723
id200121579
id200138240
id200164749
id200189417
id200362102
id200386078
id200515099
id200592440
id200655543
id200723400
id200835026
id200969101
id201005033
id201007436
id201015027
id201050830
id201107975
id201182021
id201313783
id201359669
id201379230
id201427437
id201672013
id201674021
id201903767
id201910933
id201915739
id202007704
id202116869
id202141965
id202169556
id202232574
id202233038
id202308236
id202312292
id202358101
id202452522
id202485301
id202668506
id202669972
id202690906
id202717903
id202756229
id202771393
id202783501
id202860342
id202876509
id202888992
id202891163
id202893808
id202974718
id203124214
id203339348
id203396108
id203422537
id203514745
id203524361
id203545829
id203568039
id203597617
id203619887
id203649042
id203860644
id203883871
id204001257
id204090693
id204226630
id204346887
id204387823
id204417270
id204571127
id204591800
id204599196
id204879400
id204907275
id204940725
id205042240
id205067965
id205266830
id205281443
id205327643
id205352391
id205354083
id205429539
id205458043
id205674687
id205686061
id205754806
id205785910
id205955951
id205958649
id206044384
id206163115
id206168265
id206186029
id206234038
id206235459
id206242787
id206283103
id206306192
id206454580
id206536889
id206646262
id206672531
id206801289
id207054047
id207116965
id207136007
id207316018
id207519385
id207653624
id207768840
id207784332
id207850274
id207879167
id207963100
id208049090
id208085915
id208114523
id208152974
id208270869
id208456329
id208673620
id208729717
id208757241
id208836992
id208847974
id208856979
id208874355
id208883962
id208917755
id208968524
id209017188
id209141374
id209283312
id209386252
id209440998
id209515840
id209531488
id209541668
id209583019
id209673358
id209692768
id209758894
id209794429
id209875438
id209942416
id209960884
id209998352
id210009632
id210009778
id210025313
id210046490
id210090855
id210121529
id210123400
id210198541
id210205601
id210276751
id210402845
id210556120
id210598425
id210610671
id210738032
id210786578
id210804940
id210875415
id210986836
id211149411
id211178523
id211198962
id211209410
id211217797
id211221690
id211281223
id211373777
id211376662
id211572921
id211624044
id211640883
id211671887
id211768283
id211884827
id211904192
id212012648
id212100917
id212106861
id212141538
id212208294
id212211670
id212228234
id212245163
id212269146
id212640271
id212652075
id212782237
id212789476
id212857334
id212893127
id212896256
id212959027
id212962284
id213209473
id213264187
id213306386
id213347873
id213353470
id213383281
id213418530
id213436033
id213475160
id213530980
id213662462
id213687423
id213723448
id213825573
id213839324
id213992037
id214051428
id214051543
id214092651
id214119947
id214233827
id214249033
id214306542
id214350549
id214502209
id214527334
id214629801
id214765425
id214781548
id214786968
id214789589
id214824783
id215121457
id215128272
id215333046
id215376028
id215422506
id215513029
id215516737
id215518860
id215535666
id215827073
id215921772
id216036703
id216137428
id216140280
id216158010
id216169775
id216175678
id216189738
id216327302
id216350390
id216421379
id216455540
id216464445
id216483810
id216619490
id216620116
id216675544
id216763253
id216893167
id217013201
id217037058
id217048474
id217153539
id217245757
id217269753
id217337366
id217345854
id217454543
id217624848
id217714064
id217784821
id217835472
id217878382
id217910160
id217940881
id218047999
id218048484
id218061823
id218116601
id218120543
id218172921
id218276111
id218279391
id218293325
id218386309
id218486010
id218512088
id218607042
id218610400
id218717729
id218721813
id218750872
id218781616
id218925287
id219019050
id219056165
id219066749
id219132751
id219238607
id219264391
id219266826
id219374799
id219385657
id219419700
id219514622
id219565890
id219568092
id219585067
id219650092
id219698184
id219764916
id219942649
id219968196
id219975860
id220120806
id220164242
id220169150
id220215841
id220365003
id220380654
id220397372
id220613705
id220643132
id220664054
id220766001
id220916032
id221019639
id221055989
id221071555
id221085276
id221095906
id221161801
id221180741
id221193199
id221251152
id221335576
id221491034
id221669329
id221705363
id221768605
id221903702
id222093373
id222177245
id222302043
id222306226
id222406812
id222413422
id222461432
id222470784
id222608397
id222625459
id222668512
id222732753
id222746932
id222940703
id222942633
id222945630
id222976614
id223011882
id223025274
id223064841
id223123682
id223183096
id223228314
id223431979
id223457657
id223504083
id223535536
id223557524
id223591205
id223620706
id223705302
id223731960
id223769939
id223883526
id223897773
id223928660
id224045494
id224114514
id224144526
id224150325
id224159144
id224217910
id224223773
id224255095
id224292457
id224297146
id224418533
id224464363
id224493323
id224597461
id224597837
id224686162
id224691317
id224707512
id224766625
id224939535
id224987422
id225012286
id225027908
id225053062
id225158214
id225265925
id225423355
id225461759
id225607275
id225802608
id225900811
id225922020
id225947565
id225949640
id225955060
id225990609
id225997987
id226004625
id226027999
id226287543
id226305033
id226351515
id226400211
id226423464
id226423566
id226536467
id226571017
id226662765
id226749273
id226850320
id226871647
id227003046
id227064986
id227099470
id227208716
id227217586
id227314150
id227323491
id227364256
id227450389
id227466771
id227488320
id227490730
id227504380
id227589564
id227594232
id227611580
id227627433
id227653275
id227669887
id227732327
id227754537
id228132767
id228180665
id228188698
id228225356
id228331238
id228402522
id228432974
id228504254
id228570605
id228591774
id228616662
id228670341
id228699681
id228701331
id228762636
id228770512
id228857842
id228883899
id228901648
id228967466
id228998665
id229021922
id229055396
id229056086
id229145924
id229165272
id229226122
id229465436
id229508118
id229566954
id229567309
id229716925
id230135325
id230147817
id230200584
id230284234
id230403726
id230444780
id230544131
id230723562
id230738964
id230763473
id230839687
id230876775
id230888896
id230927494
id230933712
id231016058
id231099202
id231131355
id231239311
id231323324
id231417180
id231628302
id231656698
id231664354
id231667302
id231691276
id231769613
id231861378
id231868357
id231974726
id232033569
id232077945
id232086481
id232114836
id232173587
id232226820
id232397906
id232482870
id232605646
id232672283
id232750170
id232758609
id232763063
id232831216
id232914747
id232930613
id233036485
id233051275
id233105857
id233250529
id233256421
id233265348
id233415490
id233567231
id233618676
id233637545
id233658418
id233744203
id233797565
id233880819
id233937171
id233941444
id234026952
id234200067
id234326589
id234388575
id234391574
id234462305
id234557532
id234654080
id234674694
id234689099
id234945502
id235015816
id235023757
id235032261
id235065276
id235083009
id235134198
id235153714
id235160445
id235274081
id235310423
id235455747
id235490431
id235517894
id235556525
id235559284
id235624248
id235734128
id235850891
id235908873
id235925404
id236022825
id236056715
id236122175
id236195994
id236222446
id236237095
id236304931
id236344262
id236365447
id236366787
id236369647
id236500108
id236613933
id236643241
id236711430
id236720450
id236821207
id236863427
id237054237
id237076202
id237100143
id237238565
id237256151
id237370618
id237383453
id237386113
id237452737
id237461117
id237519846
id237558512
id237732689
id237804184
id237857559
id237920116
id237987675
id238008404
id238092086
id238115267
id238177242
id238239799
id238242318
id238242493
id238256604
id238287957
id238436819
id238506275
id238523741
id238528518
id238558699
id238598824
id238702789
id238708276
id238941156
id239015686
id239103134
id239105411
id239162864
id239212298
id239231753
id239233336
id239284208
id239355960
id239417427
id239547319
id239641986
id239819843
id239895725
id240152668
id240202118
id240208902
id240247470
id240344928
id240418361
id240688942
id240724895
id240770609
id240779411
id240858079
id240914623
id240947544
id240983329
id241000872
id241073155
id241073726
id241180033
id241219589
id241295114
id241315741
id241413191
id241567002
id241598269
id241618103
id241647004
id241647728
id241748887
id241806443
id241848566
id241940411
id242057944
id242192976
id242361370
id242490935
id242524691
id242757039
id242953312
id243069413
id243110663
id243136827
id243180784
id243295211
id243316851
id243321008
id243322346
id243446767
id243472894
id243484196
id243630764
id243639378
id243641375
id243662563
id243788471
id243862634
id243943332
id243970423
id244031397
id244032903
id244090407
id244196909
id244196961
id244231758
id244260422
id244267917
id244318293
id244408950
id244421256
id244541193
id244569221
id244588615
id244589904
id244764186
id244810692
id244842950
id244962737
id245018965
id245087796
id245135532
id245158477
id245164650
id245308506
id245389067
id245400280
id245414107
id245457246
id245595404
id245611451
id245703357
id245721012
id245730700
id245753145
id245768582
id245774200
id245788873
id245792017
id245921591
id245997239
id246047877
id246085099
id246085712
id246097486
id246118190
id246131071
id246139772
id246147982
id246220609
id246309846
id246389781
id246397724
id246533342
id246573233
id246667616
id246680382
id246725058
id246790676
id246797571
id246851846
id246935800
id246942208
id247067252
id247100882
id247182712
id247283234
id247416677
id247454263
id247478938
id247483901
id247609173
id247652255
id247698125
id247709507
id247780988
id247811966
id247852109
id248078827
id248284533
id248500594
id248522706
id248657480
id248670628
id248691062
id248747922
id248828864
id248832853
id248933118
id248937094
id249039890
id249123368
id249147452
id249158021
id249427193
id249534138
id249556266
id249588905
id249703721
id249900776
id249929383
id249969436
id250008881
id250024585
id250120759
id250131381
id250265640
id250394563
id250418984
id250461025
id250512515
id250654210
id250756011
id250792012
id250810623
id250860803
id250884056
id250920582
id250934016
id251061497
id251083887
id251087238
id251411654
id251475625
id251516191
id251539600
id252031059
id252056851
id252175736
id252359705
id252451731
id252520762
id252580106
id252583646
id252604727
id252734266
id252840369
id252864573
id252955911
id252976900
id253153169
id253251131
id253287499
id253372080
id253497434
id253578331
id253618840
id253665868
id253795570
id253835454
id253872389
id253925883
id253981169
id254036553
id254037447
id254145076
id254254881
id254395664
id254407477
id254474495
id254519146
id254524693
id254558167
id254617450
id254684376
id254716788
id254863086
id255112128
id255135784
id255153819
id255198643
id255232841
id255326569
id255350621
id255418998
id255672777
id255689653
id255757671
id255809233
id255904535
id256044474
id256054057
id256291854
id256312836
id256373559
id256391959
id256592814
id256595794
id256835934
id256845323
id256998872
id257091149
id257223735
id257387412
id257431851
id257478508
id257670547
id257672857
id257827059
id257827699
id258018494
id258104247
id258193572
id258199626
id258199855
id258211487
id258345143
id258348353
id258533380
id258708895
id258806002
id258815734
id258973095
id259162481
id259167368
id259309984
id259327902
id259359371
id259403810
id259441673
id259498097
id259509366
id259537189
id259557328
id259608367
id259859222
id259877458
id259890937
id260133109
id260137106
id260169152
id260188789
id260360284
id260428770
id260517782
id260525998
id260542897
id260610847
id260636789
id260636989
id260686641
id260694965
id260698040
id260708344
id260774821
id260794501
id260819405
id260913879
id260920887
id261245142
id261407538
id261434971
id261448145
id261636603
id261639720
id261642047
id261670474
id261797680
id261879621
id261886067
id261942108
id261957964
id262039270
id262088725
id262140178
id262147347
id262198104
id262200675
id262211467
id262230257
id262311907
id262401319
id262563374
id262739027
id262871993
id262894637
id262894845
id263045076
id263152926
id263182645
id263285266
id263350853
id263435903
id263587795
id263709403
id263796706
id263866883
id263940977
id263987766
id263992266
id264051411
id264143598
id264149194
id264154163
id264174295
id264179620
id264191993
id264214878
id264310397
id264397270
id264417726
id264417842
id264483462
id264529462
id264653192
id264688963
id264827053
id264966609
id264974209
id265086643
id265093701
id265199493
id265262300
id265402997
id265527740
id265662353
id265672544
id265686409
id265726461
id265846043
id265863090
id265890891
id266043616
id266110999
id266143631
id266193406
id266226321
id266257096
id266298167
id266311684
id266421455
id266448989
id266498326
id266562702
id266586078
id266607692
id266647701
id266673176
id266706816
id266707334
id266734649
id266761051
id266824922
id266909133
id266973122
id267165670
id267180708
id267216825
id267248336
id267345242
id267504531
id267613758
id267762290
id267790485
id267933471
id268003379
id268119074
id268217180
id268322700
id268330299
id268364149
id268377187
id268388743
id268434540
id268460298
id268557719
id268599613
id268623825
id268711613
id269203867
id269248595
id269249016
id269304214
id269342901
id269389705
id269411620
id269425461
id269455745
id269479078
id269574649
id269700289
id269866490
id269888575
id269915361
id269975598
id270005877
id270032331
id270040785
id270303137
id270385758
id270732379
id270744880
id270774712
id270783136
id270842040
id270854492
id270968000
id271005355
id271125220
id271201574
id271368398
id271405919
id271414067
id271429857
id271600202
id271601630
id271604910
id271724564
id271855696
id271867607
id271870932
id271922489
id272017210
id272107644
id272203403
id272213866
id272221141
id272379795
id272403893
id272413254
id272430534
id272432315
id272437657
id272591773
id272592487
id272682574
id272721950
id272759440
id272808582
id272864580
id273066080
id273134673
id273142432
id273163146
id273192689
id273261694
id273296708
id273333471
id273383520
id273448265
id273478737
id273486249
id273506517
id273529090
id273548793
id273677238
id273730928
id273824148
id273846573
id273856512
id273927225
id273947620
id274260396
id274530713
id274596038
id274637921
id274671888
id274675015
id274683205
id274691855
id274696740
id274726225
id274802477
id274826600
id274907288
id275040104
id275102718
id275117924
id275172411
id275250526
id275298286
id275407701
id275439249
id275444950
id275511014
id275532323
id275542564
id275618131
id275650467
id275744173
id275919278
id276003435
id276015197
id276047253
id276060698
id276110483
id276190732
id276222157
id276229693
id276234528
id276275011
id276376896
id276421717
id276423362
id276567109
id276669946
id276821217
id276842987
id276920859
id277025569
id277121647
id277180053
id277197252
id277314147
id277429190
id277461260
id277479351
id277523517
id277531665
id277534366
id277685163
id277722312
id277731059
id277909120
id277945022
id278127827
id278138506
id278189110
id278221892
id278473660
id278513850
id278537605
id278573152
id278588706
id278612036
id278720895
id278978262
id279041748
id279261805
id279286606
id279302135
id279372725
id279383269
id279481960
id279510033
id279515751
id279581058
id279631839
id279657455
id279662159
id279833140
id279916104
id279919310
id279965389
id279982294
id279987814
id280038773
id280097513
id280161469
id280219004
id280561769
id280600178
id280678157
id280714907
id280769837
id280776805
id280835900
id281252245
id281382862
id281399394
id281412906
id281429661
id281443211
id281507324
id281529429
id281585588
id281798598
id281806298
id281833691
id281846050
id281957488
id282022670
id282045341
id282423198
id282435135
id282455913
id282607421
id282673734
id282961135
id283096739
id283292869
id283312048
id283416306
id283448909
id283463530
id283482911
id283486287
id283611889
id283615262
id283664964
id283745011
id284025323
id284034272
id284049130
id284092515
id284094916
id284139044
id284151863
id284193052
id284229172
id284248131
id284258886
id284290103
id284365196
id284436892
id284527177
id284537759
id284681471
id284832669
id285011204
id285021143
id285067246
id285083664
id285267792
id285312846
id285333170
id285371785
id285405461
id285467688
id285633117
id285657458
id285746637
id285779493
id285779708
id285797483
id286140675
id286171025
id286202345
id286355480
id286614738
id286724559
id286831776
id286898618
id286953110
id287066059
id287153783
id287256469
id287258807
id287316467
id287437089
id287451165
id287525818
id287910899
id287976085
id287998339
id288001921
id288180941
id288204433
id288213597
id288256529
id288583120
id288687708
id288737334
id288750152
id288785815
id288882654
id288928205
id289082110
id289094743
id289097294
id289288140
id289318591
id289353291
id289364997
id289365499
id289417613
id289576006
id289629152
id289848415
id289936495
id289970223
id290048623
id290223185
id290261558
id290271710
id290287463
id290301404
id290369735
id290425150
id290437929
id290526572
id290536822
id290657656
id290704173
id290797021
id290805095
id290861992
id290893519
id290987841
id291088912
id291165778
id291723962
id291777459
id291830138
id291893612
id291900569
id291937951
id291987391
id292019691
id292175776
id292246307
id292271903
id292356491
id292389897
id292407585
id292697014
id292986936
id293029998
id293175149
id293324321
id293426046
id293478828
id293514946
id293586151
id293596670
id293602059
id293618626
id293700230
id293745817
id293988842
id294011398
id294051644
id294055767
id294068442
id294152040
id294169746
id294263771
id294273663
id294298597
id294348390
id294351741
id294497264
id294505287
id294541461
id294688181
id294690497
id294835681
id294881310
id294958119
id294962938
id295035048
id295062784
id295064398
id295086274
id295106589
id295147005
id295264766
id295300427
id295308379
id295537179
id295629598
id295629870
id295740738
id295789267
id295822981
id295893472
id295947696
id295987055
id296104931
id296117298
id296163764
id296166835
id296406954
id296473055
id296521992
id296761699
id297077471
id297136536
id297308969
id297394067
id297457325
id297469241
id297492702
id297497042
id297562581
id297583625
id297591416
id297613613
id297656479
id297673881
id297702007
id297806370
id297823093
id297838734
id297904752
id297920499
id297928430
id298093135
id298108781
id298232200
id298259260
id298377444
id298472572
id298495583
id298651396
id298765624
id298812764
id298822341
id298867837
id298935843
id298940929
id299027716
id299032250
id299040916
id299124014
id299145438
id299196514
id299273848
id299280928
id299336247
id299516569
id299545134
id299545230
id299681500
id299782195
id299844748
id299916148
id300126208
id300126782
id300134904
id300159204
id300201964
id300204829
id300307942
id300432285
id300693855
id300731394
id300768554
id300840936
id300933852
id300964437
id301086278
id301164796
id301177703
id301245494
id301247279
id301260486
id301376542
id301403310
id301551310
id301654249
id301804810
id301855401
id301879453
id301958243
id302064298
id302114346
id302173620
id302253462
id302475655
id302477668
id302528445
id302587522
id302598939
id302635698
id302711342
id302717575
id302740523
id302747929
id302816792
id302820890
id302948335
id303149053
id303156697
id303269499
id303358301
id303533350
id303553421
id303566153
id303619467
id303738523
id303760671
id303862922
id303935740
id304025394
id304234047
id304284793
id304350970
id304366205
id304418654
id304425657
id304480561
id304514797
id304525601
id304533984
id304599332
id304626543
id304630905
id304778834
id304883205
id304914663
id304999593
id305108389
id305165062
id305229731
id305423369
id305481656
id305491163
id305513085
id305513527
id305517506
id305528341
id305588140
id305640235
id305651550
id305716342
id305741529
id305808796
id306045498
id306088888
id306154703
id306261509
id306302552
id306358041
id306490482
id306732009
id306775096
id306897237
id306934926
id307110393
id307272090
id307280128
id307283119
id307315139
id307462901
id307566328
id307597460
id307613110
id307627470
id307681080
id307714299
id307721618
id307785428
id307798400
id307840120
id307922515
id307999994
id308067346
id308223650
id308429090
id308524388
id308548518
id308609222
id308631495
id308644606
id308676435
id308722113
id308731958
id308833238
id308863395
id309045013
id309086952
id309115595
id309200248
id309279619
id309483108
id309533555
id309568720
id309599597
id309706752
id309719111
id309772948
id309948685
id309957278
id310190544
id310264875
id310296712
id310393713
id310415124
id310460889
id310549313
id310551021
id310675556
id310690960
id310700482
id310796005
id310806735
id310891272
id310924739
id310937198
id311118237
id311150743
id311168033
id311400036
id311409419
id311548775
id311548845
id311563554
id311664386
id311665146
id311742538
id311811432
id311845988
id311891822
id312012354
id312014447
id312026549
id312029135
id312117708
id312326571
id312347473
id312375313
id312382469
id312408281
id312497700
id312509836
id312567948
id312707759
id312934410
id312936830
id312956154
id313009359
id313054625
id313055899
id313106621
id313108702
id313174468
id313185916
id313289529
id313298089
id313389477
id313491195
id313549875
id313592106
id313594587
id313766420
id313838436
id313855955
id313914468
id313943541
id313982442
id313995965
id314029789
id314310200
id314321217
id314338797
id314350264
id314401921
id314475314
id314825101
id314825279
id314840538
id314917871
id314977747
id315009641
id315047634
id315129407
id315131959
id315178371
id315286825
id315490750
id315512584
id315694685
id315725334
id315784793
id315810965
id315825079
id315837182
id315928873
id315929025
id315936593
id316013582
id316160325
id316272853
id316281944
id316374976
id316392582
id316405468
id316445034
id316477085
id316587393
id316690575
id316729773
id317011444
id317045159
id317241563
id317247164
id317374060
id317448835
id317575174
id317718723
id317837724
id318007281
id318051737
id318091011
id318195635
id318212090
id318332769
id318385803
id318421455
id318467296
id318483950
id318490882
id318507387
id318512388
id318513306
id318624209
id318668562
id318672138
id318718487
id318832509
id318850137
id318868274
id318881823
id318967248
id319011876
id319084130
id319122656
id319124559
id319154950
id319312081
id319312254
id319343955
id319420821
id319427250
id319456079
id319467264
id319514293
id319700498
id319747511
id319777131
id319788197
id319809155
id319997661
id320036918
id320045687
id320076210
id320118843
id320127638
id320161885
id320217933
id320375133
id320412581
id320416389
id320421163
id320447997
id320458565
id320612701
id320738534
id320831057
id321075341
id321152031
id321175586
id321221288
id321293055
id321331912
id321345000
id321350283
id321407763
id321464169
id321674993
id321755055
id321767223
id321878266
id321912847
id322019787
id322103076
id322122232
id322193022
id322256470
id322422393
id322498964
id322522816
id322637153
id322638636
id322733694
id322737809
id322793982
id322838508
id322989823
id323033574
id323046812
id323083568
id323216403
id323572635
id323620929
id323683690
id323756094
id323817136
id323818676
id323856865
id323900984
id323947226
id323949111
id323952755
id323957125
id324018412
id324071991
id324175313
id324196411
id324223736
id324345063
id324362233
id324414725
id324515673
id324612369
id324626599
id324636715
id324711848
id324721241
id324793037
id324793622
id324939386
id324945614
id324975150
id324994951
id325006893
id325016733
id325120878
id325164541
id325176598
id325188231
id325192507
id325325403
id325627146
id325662985
id325686625
id325725536
id325843568
id325891628
id325910770
id326238710
id326245209
id326248569
id326258713
id326311388
id326327163
id326467335
id326480884
id326558413
id326653511
id326706829
id326709424
id326760246
id326769306
id326790615
id326812759
id326854866
id326922807
id326983116
id327081929
id327148190
id327220948
id327295876
id327327843
id327486608
id327496436
id327549888
id327807031
id328051144
id328071744
id328089081
id328159964
id328205352
id328214037
id328223037
id328443283
id328496891
id328812091
id328914998
id328957553
id329165121
id329185965
id329354750
id329543053
id329655584
id329682225
id329703922
id329793481
id329801318
id329839357
id329893045
id329903790
id329963312
id330034238
id330076493
id330244580
id330292147
id330418054
id330426853
id330436628
id330496834
id330506663
id330523301
id330676208
id330815199
id330822680
id330907605
id330987131
id331120566
id331164708
id331308661
id331378732
id331429665
id331578259
id331621529
id331744195
id331823081
id331825079
id331951943
id331968814
id331981495
id332056766
id332101545
id332223225
id332227084
id332264202
id332751462
id332773445
id332821012
id332860136
id332893287
id332933287
id332951762
id333002334
id333130121
id333143921
id333165487
id333277038
id333321183
id333369039
id333387040
id333412725
id333457494
id333487668
id333815488
id333843831
id333871349
id333895025
id333905654
id333905779
id334040907
id334044636
id334047604
id334065675
id334089702
id334195151
id334246557
id334274523
id334387920
id334443548
id334451723
id334608118
id334675971
id334710718
id334741787
id334849370
id334920511
id334923545
id334972772
id335102327
id335250964
id335257013
id335328870
id335359130
id335389537
id335397981
id335447598
id335486370
id335578804
id335615831
id335636221
id335737195
id335830055
id335992640
id336001683
id336032510
id336147416
id336246937
id336275630
id336314962
id336347331
id336378684
id336388929
id336433606
id336475471
id336557165
id336593354
id336619838
id336670421
id336705413
id336780267
id336815339
id336844933
id336903500
id337021890
id337186143
id337194089
id337369506
id337550231
id337639047
id337726803
id337796751
id338086058
id338256003
id338353687
id338402853
id338594629
id338729997
id338879641
id338903796
id339057153
id339095670
id339115309
id339161553
id339195163
id339258892
id339324594
id339404198
id339518371
id339539791
id339555944
id339625617
id339723384
id339783703
id339835107
id339871372
id339925971
id340049622
id340065781
id340111129
id340200711
id340210069
id340243686
id340308055
id340319682
id340354227
id340476610
id340636420
id340743163
id340809012
id340913319
id340917518
id341068974
id341072760
id341110935
id341124742
id341160532
id341218859
id341239600
id341597924
id341612357
id341643628
id342009734
id342047022
id342061604
id342232184
id342241159
id342261526
id342303954
id342377026
id342379501
id342553080
id342742905
id342785920
id342823359
id342959987
id343024566
id343085753
id343102559
id343203501
id343389104
id343404337
id343433010
id343583560
id343602471
id343608794
id343615981
id343693709
id343704441
id343729194
id343761634
id343762227
id343878639
id343881808
id344046629
id344241103
id344277381
id344278053
id344295546
id344323142
id344327402
id344356496
id344583544
id344704209
id344727168
id344792282
id344843796
id344881992
id344903510
id344923778
id344937541
id344954164
id344977108
id344986226
id345043480
id345048542
id345056825
id345104540
id345109030
id345122335
id345184778
id345226551
id345355595
id345744748
id345751894
id345789040
id345847825
id345881678
id346106686
id346140818
id346235775
id346269190
id346370617
id346445692
id346498716
id346673325
id346764939
id346841997
id346887664
id346975749
id347103016
id347246764
id347313522
id347506894
id347514790
id347565154
id347719949
id347762867
id347806521
id347853100
id348025358
id348197882
id348216901
id348412874
id348635668
id348727019
id348783798
id348856003
id348896882
id348935580
id348957000
id348985678
id348995190
id349206138
id349225892
id349247514
id349308308
id349475272
id349787922
id349960249
id349997014
id350090058
id350102032
id350274795
id350398937
id350597286
id350607821
id350647451
id350689405
id350807343
id350911859
id350917299
id350999251
id351065609
id351288919
id351384129
id351490028
id351716090
id351744692
id352007562
id352021411
id352022801
id352028160
id352087391
id352111136
id352272292
id352300880
id352410593
id352414245
id352418051
id352479621
id352538729
id352568980
id352586303
id352596054
id352683023
id352693726
id352707286
id352708932
id352791384
id352864173
id352893815
id352906648
id353018174
id353028308
id353041132
id353088720
id353148629
id353162179
id353180396
id353243373
id353290402
id353293588
id353419919
id353610275
id353644536
id353670801
id353850394
id353924742
id354099035
id354167601
id354171013
id354212077
id354306815
id354420741
id354446263
id354530286
id354534216
id354645465
id354715342
id354733924
id354817139
id354939314
id355292709
id355331681
id355353000
id355488211
id355511075
id355549959
id355607228
id355699341
id355851966
id355905005
id355993476
id355997793
id356103457
id356283283
id356294436
id356377123
id356404274
id356408417
id356449390
id356465351
id356470626
id356483278
id356528691
id356537937
id356560489
id356685823
id356718694
id356775399
id356824729
id356858409
id356864134
id356936393
id356965338
id357171763
id357239564
id357262189
id357274696
id357280318
id357319409
id357456038
id357698962
id357711707
id357810490
id357820740
id358116179
id358125968
id358212914
id358266438
id358270141
id358334577
id358484135
id358495707
id358501958
id358607190
id358637014
id358670153
id358678322
id358769459
id358842093
id358866383
id358901505
id359137361
id359149976
id359180860
id359276024
id359280318
id359298064
id359386682
id359518841
id359550394
id359556641
id359581356
id359657105
id359669248
id359692193
id359711099
id359722552
id359734501
id359808715
id359851423
id359896797
id359904241
id359919831
id360102891
id360162579
id360190662
id360221360
id360372482
id360375755
id360391312
id360394443
id360415653
id360556768
id360670939
id360679705
id360735323
id360810401
id361077833
id361357261
id361452276
id361536820
id361671010
id361713584
id361817836
id361851243
id361904377
id361906744
id362111686
id362156204
id362303550
id362352498
id362362929
id362393833
id362400601
id362552816
id362613639
id362696937
id362764041
id362781944
id362890145
id363129786
id363168050
id363181479
id363196631
id363339267
id363432523
id363468830
id363489440
id363518576
id363749686
id363897077
id363962534
id364014540
id364016238
id364140920
id364233273
id364314687
id364619475
id364629828
id364747087
id364767071
id364782556
id364984850
id365113149
id365212850
id365214595
id365383070
id365471117
id365537608
id365566580
id365578086
id365634829
id365676911
id365715314
id366214253
id366240533
id366265580
id366317544
id366355700
id366522286
id366680180
id366705148
id366762737
id366796506
id366797538
id366848639
id366866522
id366903114
id366947158
id366986019
id367043159
id367197909
id367245034
id367260205
id367379469
id367407890
id367432591
id367451992
id367585781
id367608536
id367623125
id367717749
id367760262
id367904751
id367909862
id367918256
id367967652
id368015502
id368085612
id368190546
id368506753
id368543679
id368731248
id368811888
id368874199
id369220308
id369235593
id369278872
id369282663
id369325665
id369374436
id369420008
id369469085
id369515699
id369666663
id369731319
id369789675
id369792209
id369864038
id369879435
id369961832
id369970377
id369972410
id370026638
id370144506
id370212644
id370252990
id370530985
id370570506
id370594288
id370637769
id370690021
id370784688
id370794875
id370841359
id370854317
id370881369
id370896721
id370971441
id370997601
id371119366
id371205956
id371234631
id371356374
id371415389
id371435474
id371462227
id371537563
id371546867
id371565212
id371588220
id371598806

Интересы и увлечения

Мои интересы

Лучший способ «прокачать» себя – читать книги. Какие? 1. Начни Автор: Джон Эйкафф Книга о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона. Быть как все – проще всего. Быть неординарной личностью – поступок, заслуживающий уважения. Сколько бы вам ни было лет, каким бы ни был ваш социальный статус, все сводится к одной простой истине: нужно начать. Прочитав эту книгу, вам действительно захочется начать действовать, начать менять себя и свою жизнь. А когда начинать новую жизнь, как не в Новый год? 2. В этом году я… Автор: М. Дж. Райан Книга о том, как изменить привычки, сдержать слово или сделать то, о чем давно мечтал. Обычно такие жизненные обещания дают себе под Новый год, а после праздника благополучно их «забывают». В книге собраны знания автора в области психологии, нейрофизиологии и философии, которые вылились в практические рекомендации, как воплощать в жизнь обещания, данные себе под бой курантов. 3. Выйди из зоны комфорта Автор: Брайан Трейси Книга о том, как правильно распределять время и добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. В ней – 21 практический совет, следуя которым можно стать столь же успешным, как автор. Брайан Трейси – миллионер, который в юности бросил школу и начинал свой путь наверх фактически с нуля. Эта книга – емкий и сверхполезный сборник секретов личной эффективности Брайана Трейси. Она переведена на 40 языков, ее тираж составляет более 1 200 000 экземпляров. 4. Как люди думают Автор: Дмитрий Чернышев Книга о сущности мышления. Люди часто думают на автомате, между тем, любой акт мышления – есть творчество. Книга поможет вам смотреть на обыденные вещи свежим взглядом. Это авторский проект Дмитрия Чернышева, который придумал даже собственный «алфавит мышления», призванный помочь тренировать самый главный человеческий талант – способность думать. 5. Сам себе МВА Автор: Джош Кауфман Книга о самообучении и вере в себя. Они важнее «корочек». Идея книги заключается в том, что не стоит тратить деньги на обучение в бизнес-школе. Дешевле и эффективнее заниматься самообразованием, тем более, в век информационных технологий это легко. Книга содержит десятки сентенций, которые учат абсолютно новому деловому мышлению. Советы Джоша Кауфмана действительно вдохновляют. Книга может заменить образование МВА по многим параметрам. 6. Сила воли Автор: Келли Макгонигал Книга о том, как стать духовно сильной личностью, противостоять искушениям и перестать откладывать дела в долгий ящик. Книга подкупает абсолютной научностью. Все советы подкреплены многочисленными психологическими и медицинскими исследованиями. Именно поэтому книга полезна не только тем, кто нуждается в укреплении силы воли, но и просто любознательным людям – каждый почерпнет для себя много интересного. 7. Искусство объяснять Автор: Ли ЛеФевер Книга о том, как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова. Ведь когда вас понимают – это счастье, а в бизнесе – еще и деньги. По мнению автора, нет людей, которые неспособны понять, есть те, кто не может объяснить. Книга поможет вам всегда, в любой ситуации, находить нужные слова. Благодаря этому, в ваших личных и профессиональных отношениях будут царить полное взаимопонимание и гармония. 8. Жизнь на полной мощности Авторы: Джим Лоэр и Тони Шварц Книга об управлении энергией, о том, как сбалансировать в жизни разные виды энергий – физическую, эмоциональную, умственную и духовную. Ее авторы – известные спортсмены, которые советуют относиться к жизни не как к марафону, а как к серии спринтерских дистанций – периодов деятельности с полной самоотдачей, чередующихся с эпизодами полноценного отдыха и восстановления сил. Эту книгу, помимо нас, рекомендуют к прочтению главред МИФа Михаил Иванов и бизнесмен Олег Тиньков

Любимые книги

КАК СПРАВИТЬСЯ С ПРИВЫЧКОЙ ОТКЛАДЫВАТЬ ВСЁ НА ПОТОМ Каждый новый год мы даем себе обещания, которые искренне намерены выполнить. Что будем экономнее распоряжаться деньгами, начнем копить на будущую пенсию и так далее, и тому подобное. И вот проходит январь, февраль, март – а мы все не можем перейти от слов к делу. Чтобы перестать отодвигать на потом важные вещи, недостаточно одной лишь силы воли. Есть и другие способы перехитрить самих себя и заставить сдвинуться с мертвой точки. Накануне Нового года предлагаю вам несколько способов перестать откладывать финансовые задачи и, наконец, приблизиться к осуществлению поставленных целей. Смиритесь с тем, что готовность так и не наступит Как часто вы используете отговорки, чтобы отложить дела на потом? Давайте признаем – подходящий момент так никогда и не наступит. Мы медлим и тянем с действиями, потому что не хотим браться за сложные проекты. Не стоит рассчитывать, что вдруг появится настроение для выхода из зоны комфорта. Решение финансовых задач означает, что однажды нам придется сесть и, проанализировав ситуацию, лицом к лицу столкнуться с неприятной правдой жизни. Отслеживать, сколько денег мы получаем и тратим, далеко не всем по душе. Ожидание вдохновения может затянуться надолго. Нужно просто заставить себя сделать первый шаг. А потом второй, третий … Если вы не подтолкнете себя к действиям, проблема только усугубится. Сама по себе она не исчезнет, сколько ни игнорируй. ⏰ Уделите только 5 минут Приступить к действиям для начала можно всего на несколько минут. Вместо того чтобы делать из этого проблему, поступите наоборот – мысленно уменьшите необходимые усилия. Тогда гораздо проще взять ручку и блокнот, открыть ноутбук, войти в личный кабинет своего банковского счета или сделать любой другой первый шаг, который мы так упорно откладывали в долгий ящик. Иногда мы по несколько дней затягиваем с задачей, требующей всего 30 минут на решение. Убедите себя уделить ей всего пять минут. Мы склонны сами придумывать проблемы, раздувать их, а потом нервничать и бояться. Реальность зачастую совершенно отличается от той, что мы себе представляли. Начав вычеркивать из списка одно дело за другим, оказывается, что это занятие совсем не обязательно должно испортить целый день. ⏳ Ограничьте свои сроки Это случается со всеми – установленный срок представляется вполне реалистичным, пока не оказывается, что осталось всего пара дней, а мы к задаче даже не прикасались. Те, кто мечутся по торговым центрам 31 декабря в поисках подарков, хорошо поймут, о чем я. Нам не всегда удается справляться с дедлайнами, потому что мы по-разному распределяем время. Одно из исследований показало, что в основном, люди мыслят двумя категориями – «сейчас» или «позже». Двум группам испытуемых предложили открыть сберегательный банковский счет в течение 6 месяцев. Одним задание было дано в июне, с крайним сроком в декабре. Эта группа не стала медлить с реализацией, потому что срок исполнения был назначен на тот же календарный год. А вот вторая группа не почувствовала срочности, потому что рамки задания распространялись на период с июля по январь. Поэтому чем уже будут временные рубежи, тем лучше. Они должны относиться не к будущему, а к настоящему. Если в вашем понимании настоящее – это до конца текущей недели, а следующая неделя – уже будущее, то ограничивайте исполнение задания по времени концом этой недели. Даже если оно не настолько срочное. Например, вместо того чтобы откладывать деньги в конце месяца, делайте это каждую неделю, понемногу. Так быстрее достигнете цели. 🌓 Делите крупные цели на части Иногда цели, которые мы устанавливаем, оказываются такими внушительными и трудоемкими, что даже подступиться к ним видится непосильной задачей. Возможно, при этом они не слишком конкретны. Разбив такую задачу на несколько осуществимых, мы облегчаем свою работу по их достижению. Если мы запланировали начать копить на пенсию, то это очень размытая формулировка. Осуществление такой задачи связано с множеством мелких подпунктов, каждый из которых вполне выполнимый. Поставьте для каждой из них сроки, и вы начнете шаг за шагом приближаться к реализации этой серьезной цели. 🌚 Создайте препятствия самому себе Если вы ловите себя на том, что «пара минуточек» перерастает в два с лишним часа, значит, настало время серьезных перемен. Обычно не рекомендуется ничего усложнять. Но не в этом случае. Когда дело касается откладывания на потом финансовых целей, построить барьер между своей задачей и тем, что отвлекает от ее выполнения – не такая уж плохая идея. Приходите домой, включаете телевизор и забываете о составлении бюджета или внесении трат за день в список? Спрячьте пульт. Пообещайте себе 30 минут у телевизора только после того, как вы закончите запланированное дело. Возможно, придется просить домочадцев примерить на себя роль злых полицейских. 😏 Дайте взятку Небольшие вознаграждения вносят вклад в победу над привычкой о

Любимая музыка

12 советов по риторике 👄 СОВЕТ 1. Дикция. Старайтесь проговаривать каждое слово в предложении медленно и с расстановкой. Говорите как можно дольше при этом постарайтесь все это сделать на одном дыхании. СОВЕТ 2. По возможности старайтесь читать громко вслух, это поможет вам лучше усвоить новый материал, так как соединяет в процессе запоминания два ваших органа восприятия – зрение и слух. СОВЕТ 3. Научитесь легко пересказывать. Прочтите отрывок любого текста, не более пяти предложений и перескажите его при этом, стараясь сделать это дословно, а затем сделайте это собственными словами, самостоятельно выстраивая свою речь. СОВЕТ 4. Речевое мышление. К свободе любого выступления приводит ни чтение статей и ни заучивание их наизусть, а лишь регулярное упражнение по овладению навыками риторики речи на основе конспекта состоящего из ключевых слов и вашего речевого мышления. Оратор не придерживается имеющихся заготовленных фраз, а наоборот, он одну и ту же мысль произносит снова и снова, но каждый раз делая это по-новому. СОВЕТ 5. Пытайтесь увлекательно и предельно образно, рассказывать о всевозможных случаях и приключениях. Анекдоты, короткие истории, путевые заметки которые вы рассказываете должны увлечь ваших слушателей. СОВЕТ 6. Подготовьте деловое сообщение. Короткий отрезок из газетной статьи, в виде ключевых слов пересказав его собственными словами с помощью конспекта этих самых ключевых слов, лучше всего пересказать многократно с различным словесным оформлением. СОВЕТ 7. Подготовьте речь, выражающую вашу точку зрения. Это может быть любой длительностью не более пяти минут на строго определенную тему: профессиональная цель, хобби и т.д. Употребите в рассказе как можно больше ключевых слов, но при этом постарайтесь заменить их синонимами. СОВЕТ 8. Регулярно тренируйте вашу память. Каждый, желающий стать оратором, должен тренировать свою память. Возьмите за правило ежедневно что-то запоминать: выучите стихотворение или отрывок из книги, а еще лучше возьмитесь за изучение иностранного языка. СОВЕТ 9. Подчините себе свою память. Исследования показывают, что укрепление памяти достигается, прежде всего, комплексным воздействием трех основных факторов: концентраций внимания (повышением способности к восприятию); созданием ассоциаций (так называемых «мостиков памяти»); повторением (матерью ученья). СОВЕТ 10. Определите для себя, как вы лучше запоминаете информацию. Кто-то обладает моторной памятью, как Наполеон, человек, возможно, с лучшей в свое время памятью на имена: он три раза записывал новое имя, затем выбрасывал записку и помнил это имя. Человеку, обладающему акустической памятью, нужно заучивать вслух, ему необходимо слышать, что он учит. Основой памяти для людей, настроенных на визуальное восприятие, является, обдуманное расположение ключевых слов. СОВЕТ 11. При подготовке речи делайте небольшие паузы (созидательные перерывы). Лучше осваивать новый материал в течении двух дней по часу, чем в течении двух часов за один день, это происходит потому, что во время перерыва между занятиями подсознание продолжает закреплять новую информацию в вашей памяти. СОВЕТ 12. Подготавливайте речь в следующем порядке: - сбор материала; - отбор материала и его организация; - обдумывание материала; - первая редакция ключевых слов; - стилистическое оформление главной части; - формулирование вступления и заключения; - общий контроль; - окончательная редакция ключевых слов; - репетиция речи и выступления целиком.

Любимые цитаты

Цитаты, стимулирующие уверенность в себе

1. Вы не должны быть великими, чтобы начать, но вы должны начать, чтобы быть великими.
Зиг Циглар

2. Мнение других о вас не должно стать вашей реальностью.
Лес Браун

3. Вера в себя способна творить такие же чудеса, как и вера в Господа Бога.
Оноре де Бальзак

4. Лучше быть уверенным в себе, заблуждаясь, чем сомневаться, будучи правым.
Януш Вишневский

5. Уверенность в себе есть первое условие великих предприятий.
Самуэль Джонсон

6. Уверенность в себе составляет основу нашей уверенности в других.
Франсуа де Ларошфуко

7. Много умеет тот, кто много на себя рассчитывает.
Вильгельм Гумбольт

8. Думай не о задаче, а о решении.
Зедд

9. Когда вы сами признаете великолепие своей индивидуальности, другим не останется ничего, как согласиться.
Вадим Зеланд

10. Если бы только вы смогли понять, насколько вы важны для жизней тех, кого вы встречаете; настолько значительным для других людей вы может быть, насколько не можете представить. Существует что-то от вас, что вы оставляете в каждом встреченном вами человеке. Фред Роджерс

11. То, как вы относитесь к себе, устанавливает стандарты для других.
Соня Фридман

12. Никогда не загоняйте себя в молчание. Никогда не позволяйте себе быть жертвой. Принятие не должно быть определением вашей жизни, определите себя сами.
Харви Файнштайн

13. Прямо сейчас в вас есть всё, что вам необходимо, чтобы справиться со всем, что мир может бросить в вас.
Брайан Трейси

14. Питайте ваш разум великими мыслями, потому что вы никогда не сможете подняться выше, чем думаете.
Бенджамин Дизраэли

15. Если вы хотите достоинства, действуйте так, будто уже имеете это.
Уильям Джеймс

16. Не спрашивай себя, в чём нуждается мир, спросите себя, что делает вас живым. А затем идите и делайте это. Потому что мир нуждается в людях, которые становятся живыми.
Ховард Вашингтон Турман

17. Существует только один уголок вселенной, который вы можете улучшать с уверенностью, это вы сами.
Олдос Леонард Хаксли

18. Трагедия состоит в том, что так много людей ищут уверенности в себе и самоуважения везде, но не внутри себя, и потому они терпят неудачу в своих поисках.
Натаниэль Бранден

19. Пусть мир знает, кто вы есть, а не то, кем, как вы думаете, должны быть, потому что рано или поздно, если вы позируете, вы забудете эту позу, и где вы будете?
Фанни Брайс

20. Недоверие к себе – причина большинства наших неудач.
Кристиан Боуви

21. То, что человек думает о самом себе, определяет, или, скорее направляет, его судьбу.
Кэлен

22. Фальшивая нота, сыгранная неумело, — это просто фальшивая нота. Фальшивая нота, сыгранная уверенно, — это импровизация.
Бернар Вербер

23. Надежда изматывает, а уверенность позволяет сберечь много сил.
Макс Фрай

24. Примите всё о себе, я имею в виду абсолютно всё. Вы это вы и это есть начало и конец, без извинений, без сожалений.
Кларк Моустейкс

25. Вы сами, настолько, как никто другой во вселенной, заслуживаете вашей любви и ласки.
Будда

Жизненная позиция

Обратная связь с Администратором
Удалить эту страницу vk-baza.ru/id487868205